14 jours Retraite de guérison ayurvédique et spirituelle à Vaidyagrama

Vivez 14 jours d’Ayurveda authentique et de guérison spirituelle à Vaidyagrama, dans un village de soins paisible où thérapies personnalisées, remèdes à base de plantes, chant de mantras, yoga nidra et rituels sacrés se répondent avec harmonie. Cette expérience immersive offre une véritable remise à zéro du corps, de l’esprit et de l’âme, sous la guidance de vaidyas expérimentés.

Ancrée dans le principe ancestral du Dinacharya, la routine quotidienne ayurvédique, cette retraite associe soins individualisés, méditation, pratiques rituelles et repos réparateur afin de favoriser un équilibre profond et durable. Chaque moment du programme est pensé pour respecter les rythmes naturels du corps et soutenir un renouvellement en douceur.

Dans l’atmosphère sereine de Vaidyagrama, cette retraite convient parfaitement aux personnes en quête de détox, de revitalisation et de paix intérieure, à travers des thérapies ayurvédiques authentiques et des cérémonies spirituelles.

Votre routine quotidienne

Du lever au coucher, chaque séquence de la journée est structurée pour soutenir la régénération :

• 05:45 – Décoction de plantes, selon la prescription des médecins
• 06:15–07:15 – Chant de mantras, cérémonie du feu Agnihotra, méditation, chant OM
• 08:00–09:00 – Petit-déjeuner sattvique
• 09:00–12:30 – Consultations ayurvédiques, soins ou repos
• 11:00–11:30 – Thé aux herbes ou soupe légère
• 12:30–13:30 – Déjeuner puis prise de plantes, si applicable
• 14:00–14:30 – Yoga Nidra / relaxation profonde
• 14:30–16:00 – Soins ou satsang avec les vaidyas
• 15:45–16:15 – Thé aux herbes ou eau de coco
• 17:30–18:15 – Décoction de plantes, satsang ou échange en groupe
• 18:15–19:00 – Chant du soir, Agnihotra, méditation
• 19:00–20:00 – Dîner avec plantes après le repas
• 21:00 – Coucher pour un sommeil réparateur

Temps forts hebdomadaires

En complément du programme quotidien, la retraite propose également des expériences spéciales chaque semaine :

• Lundi – Rudra Abhishekam Pooja
• Mardi – Démonstration de cuisine ayurvédique
• Mercredi – Déjeuner en groupe
• Jeudi – Promenade dans le jardin
• Vendredi – Cow Puja
• Samedi – Démonstration de préparation du Kashayam

Pourquoi choisir cette retraite

Ce voyage de 14 jours est conçu pour soutenir :

• Le bien-être physique grâce au Panchakarma, à l’Abhyanga, au Shirodhara et aux médecines à base de plantes
• La clarté mentale grâce à la méditation, au yoga nidra et au satsang
• L’élévation spirituelle à travers les cérémonies du feu sacré, le chant de mantras et les rassemblements communautaires
• Une remise à niveau du mode de vie, en accord avec les rythmes de la nature

Réservez votre voyage et entrez dans une retraite qui unit Ayurveda, pratique spirituelle et repos profond. India Holistic Retreats, filiale de Globes Travel, vous accompagne pour trouver et personnaliser la retraite idéale, avec une organisation fluide de la demande jusqu’à l’arrivée.

Contactez-nous dès aujourd’hui et faites le premier pas vers une guérison holistique et un éveil spirituel.