Cette retraite de 5 jours et 4 nuits associe hébergement et dates d’arrivée et de départ fixes, pour offrir une parenthèse paisible au cœur de la nature. Pensée pour apaiser le stress, soulager l’anxiété et favoriser une véritable détox du corps et de l’esprit, elle invite à ralentir et à retrouver un équilibre intérieur dans un environnement jungle immersif.
L’expérience a été conçue pour approfondir votre pratique du yoga, découvrir comment débuter la méditation et vivre des séances de sound healing aux bols chantants. Ces moments peuvent vous accompagner vers un état de détente profonde, propice au relâchement et au ressourcement. Entre les sons, les parfums et le calme de la jungle, cette retraite vous aide aussi à vous éloigner des distractions du quotidien pour vous reconnecter à vous-même.
Pourquoi participer à cette retraite ?
Si vous vous sentez tendu(e) ou anxieux(se), les cours de yoga, la méditation silencieuse et le sound healing aux bols chantants peuvent vous aider à apaiser le mental et à retrouver vos propres réponses. Si vous souffrez de douleurs lombaires, de tensions aux épaules, d’insomnie ou de difficultés de concentration, cette retraite est aussi l’occasion d’apprendre le yoga ainsi que la méditation thaïe/bouddhiste en pleine jungle.
Elle s’adresse également à celles et ceux qui souhaitent découvrir le yoga, la méditation thaïe bouddhiste, la culture thaïlandaise et la philosophie orientale auprès d’un professeur thaï local. C’est un cadre idéal pour reprendre le mouvement, progresser dans sa pratique et apprendre à méditer.
Temps forts du programme quotidien
Inclus dans le forfait
Pour qui ?
Cette retraite convient aussi bien aux personnes qui découvrent le yoga qu’aux pratiquants réguliers. Elle est pensée pour celles et ceux qui souhaitent se recentrer, apaiser le mental, se confronter à eux-mêmes et soutenir un processus de guérison. Si vous recherchez surtout du divertissement ou une ambiance très sociale, ce programme ne sera pas le plus adapté.
Style de yoga
Hatha Yoga et Vinyasa Yoga.
Hébergement
Vous séjournerez au Morning Mist Resort, au cœur du village de Klong Sok, avec boutiques, bars et restaurants à seulement 2 à 3 minutes à pied. Les bungalows sont confortables et simplement aménagés, avec balcon, moustiquaire, ventilateur et salle de bain privative avec douche.
Le resort dispose d’un accès direct à la rivière Klong Sok, ainsi que d’une piscine entourée d’une végétation luxuriante. Le Wi-Fi gratuit est disponible dans les espaces communs, notamment au restaurant et à la réception. Les repas sont servis sur place, du petit-déjeuner au dîner. Le Morning Mist Resort se trouve à 600 mètres de l’entrée du parc national de Khaosok, idéal pour des randonnées en jungle. Khaosok Yoga est situé à 2,8 km, soit environ 30 à 40 minutes de marche. L’aéroport de Surat Thani et le centre-ville sont à environ 1 h 30 en voiture.
Type de chambre
Bungalow climatisé avec balcon et vue jardin, toilettes privatives, douche chaude, réfrigérateur et bouilloire.
Transfert aller-retour
Le transfert gratuit est organisé depuis le point de rendez-vous chez Nong Saw Thai Food, situé à 300 mètres du Morning Mist Resort.
Prix par personne
Dates de retraite 2026
Réservation
Les retraites de juillet à août 2026 peuvent être difficiles à organiser à la dernière minute ; il est donc nécessaire de réserver au moins 2 à 3 mois à l’avance. Dans le cas contraire, il faudra peut-être opter pour une retraite de 3 jours. Khaosok Yoga ne dispose pas d’hébergement sur place et collabore avec le Morning Mist Resort. Plus vous réservez tôt, plus vous avez de chances de sécuriser un bungalow confortable.
Khaosok Yoga เขาสกโยคะ
329 Moo 6 Khaosok Tambon Khlong Sok, Amphoe Phanom, Chang Wat Surat Thani 84250, Thailand
Tambon Khlong Sok
Price
13 999,00 THB
ven. 3 juil. – mar. 7 juil.