Cette rencontre du dimanche matin propose un cadre simple et accueillant pour s’installer en méditation, puis écouter un enseignement avec Gil Fronsdal. La méditation débute à 9 h 25, suivie de la causerie à 10 h 00, et l’ensemble du programme se termine à 10 h 45. Que vous choisissiez de venir sur place ou de participer à distance, le format a été pensé pour offrir un début de journée paisible, accessible et centré sur la présence.
Les personnes qui souhaitent soutenir l’enseignant ou l’IMC peuvent faire un don via la page dédiée de l’institut. La retransmission en direct permet également à celles et ceux qui préfèrent rester chez eux de partager ce moment de silence, d’écoute et de pratique, tout en gardant le lien avec le groupe.
Gil Fronsdal
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