À intervalles réguliers, IMC organise des retraites d’une journée animées par des enseignants invités, offrant aux participants l’occasion d’approfondir leur pratique bouddhiste dans un cadre bienveillant et soutenant. Ces rencontres associent généralement enseignement, méditation et échanges en petits groupes, afin de laisser place tout au long de la journée à la réflexion, à l’écoute et à l’apprentissage partagé.
Pensées pour celles et ceux qui souhaitent aller plus loin dans un thème d’enseignement, ces journées invitent à ralentir, à porter une attention plus fine aux enseignements et à créer des liens authentiques avec les autres participants. Parmi les thèmes abordés lors de précédentes sessions figuraient Embodying Compassion, Working with the Hindrances et Buddhism and Recovery, illustrant la diversité des sujets explorés.
Que vous cherchiez à nourrir une pratique déjà établie ou à vivre une journée de présence, de sagesse et de communauté, ces enseignements proposent un format accueillant pour étudier, méditer et dialoguer en toute simplicité.
Insight Meditation Center
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