Camp de froid

Cette formation immersive et très concrète s’adresse à celles et ceux qui souhaitent apprendre à accompagner l’exposition au froid ainsi que des pratiques liées au système nerveux avec assurance, attention et sens des responsabilités. Pensée pour les participants en quête de compétences applicables et d’une compréhension plus fine d’une facilitation sécurisée, elle propose une approche ancrée, centrée sur la réponse du corps au froid.

Tout au long de la formation, les participants évoluent dans un cadre soutenant, propice à la fois à l’apprentissage et à l’expérience directe. L’accent est mis sur le développement de repères, d’outils et d’une présence stable pour guider ces pratiques dans le respect des limites de chacun. En associant enseignement et mise en pratique incarnée, le programme permet de construire des bases solides pour accompagner d’autres personnes de manière responsable.

C’est une occasion de renforcer vos connaissances, d’affiner vos compétences de facilitation et d’explorer l’exposition au froid à travers un regard conscient, structuré et bienveillant.