Rejoignez Mary pour une pratique profondément ressourçante, pensée pour marier yoga doux et yoga nidra dans une atmosphère apaisante. Cette séance a été conçue pour vous aider à ralentir, à relâcher l...
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Dans un quotidien qui s’accélère sans cesse, s’offrir un véritable temps de repos et de régénération devient essentiel. Cet atelier a été imaginé pour favoriser une relaxation profonde et installer un...
32,00 $US
Cette atelier profondément régénérant vous invite à ralentir et à relâcher les tensions grâce à une alliance apaisante de yin yoga doux, de méditation guidée en Yoga Nidra et de bain sonore immersif.....
Sur demande
Souvent appelé « sommeil yogique », le Yoga Nidra est une pratique de méditation profondément régénérante, pensée pour accompagner la détente du corps comme celle de l’esprit. Guidés dans un état situ...
Relaxation profonde et exploration méditative Cette atelier vous invite à ralentir, à vous tourner vers l’intérieur et à découvrir la puissance régénérante du yoga nidra. Dans cette pratique guidée et...
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Plongez dans une expérience profondément régénérante avec une pratique guidée de yoga nidra, pensée pour amener le corps dans un relâchement intense tout en gardant l’esprit doucement éveillé et prése...