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25,00 CHF
Rejoignez Sandra et Valeria pour une séance de Pilates énergisante, pensée pour tonifier le corps, le sculpter en douceur et renouer avec vos sensations. Cette classe conviviale associe mouvements con...
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Offrez-vous une parenthèse ressourçante pensée pour vous recentrer grâce au mouvement, à la présence et à une attention apaisée. Pendant ce week-end FLOW, vous serez accompagné·e dans le rythme fluide...
Plongez dans l’énergie du vinyasa yoga lors d’une retraite pensée pour harmoniser le corps, le souffle et l’esprit. Accompagné·e par Ursina et Marina, vous explorerez une pratique fluide et dynamique,...
Offrez-vous une parenthèse apaisante avec cette classe collective pensée pour accorder au corps comme à l’esprit un véritable temps de pause. Cette pratique de yin yoga, douce et profonde, s’appuie su...
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