Cette pratique se distingue par une attention minutieuse portée à chaque posture, avec un travail précis sur l’alignement, la justesse du geste et la clarté des consignes. Développée par B.K.S. Iyenga...
Sur demande
Cette pratique douce a été pensée pour apaiser à la fois le corps et l’esprit, en proposant un rythme lent qui favorise un relâchement profond. Les postures, tenues plus longtemps, sont accompagnées p...
