La retraite - une remise à zéro de l’âme au Costa Rica

Du 7 au 14 novembre 2026

Cette retraite immersive de sept nuits a été pensée pour vous aider à vous déconnecter, à vous recentrer et à retrouver pleinement votre élan vital. C’est une invitation à marquer une pause, à renouer avec vous-même et à offrir à votre corps, votre esprit et votre âme l’espace nécessaire pour se rééquilibrer.

Ici, il ne s’agit pas de vous « réparer ».

Il s’agit de vous souvenir de qui vous êtes.

Accueillie au sein du superbe centre de retraites boutique Casas Kismet, votre refuge privé vous attend dans le cadre luxuriant et ressourçant de Nosara, au Costa Rica, l’une des cinq Blue Zones du monde. La retraite associe yoga quotidien, méditation, travail du souffle et soins sonores, tout en laissant une place généreuse au repos intentionnel, à l’exploration et au jeu. Chaque élément a été imaginé pour soutenir la régulation du système nerveux, la clarté, le renouveau et une présence profonde.

Niché à Playa Pelada, à quelques pas seulement de la plage, Casas Kismet a été conçu avec intention pour accueillir des retraites. Pratiquez dans une shala de yoga ouverte sur l’extérieur avec vue panoramique sur l’océan, nagez dans une piscine d’eau salée sous les étoiles et savourez des repas nourrissants, préparés par un chef privé à partir d’ingrédients locaux.

Chaque chambre ou casita confortable dispose d’équipements modernes tels que la climatisation, une connexion internet haut débit et une terrasse privée, tout en vous enveloppant des sons de la nature et du rythme de la pura vida.

Pendant une semaine, ce lieu magique est entièrement à vous.

L’expérience

Chaque journée propose des pratiques choisies avec soin pour favoriser l’équilibre, l’intégration et une connexion plus profonde à soi.

• Pratique de yoga quotidienne, accessible à tous les niveaux
• Méditation et travail du souffle
• Soins sonores et voyages au gong
• Temps de repos, de réflexion et d’intégration
• Moments au bord de l’océan, immersion dans la nature et temps libre pour explorer
• Connexion intime au sein d’un groupe, dans un cadre sûr et soutenant

Vous repartirez ancré(e), ressourcé(e) et reconnecté(e), sur les plans physique, émotionnel et énergétique.