Vous méritez de vous sentir bien, libre et en joie dans votre corps au fil des années. Le temps passé dans la nature, le mouvement, le souffle, les instants de calme et ces précieux moments de compréh...
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« Je pense que c’est la pire chose que nous nous faisons entre femmes : ne pas partager la vérité sur nos corps, sur leur fonctionnement, et sur ce qui ne fonctionne pas. » —Michelle Obama Le bassin e...
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Cette retraite vous invite à un cheminement vers l’unité, porté par le mouvement, l’immobilité et un repos profond. Ensemble, nous explorerons le rituel, le respect et la régulation comme des voies po...
Quand la détente s’approfondit, la perception de l’énergie devient naturellement plus fine et plus vaste. Le qigong, pratique chinoise ancestrale souvent décrite comme une manière de cultiver la force...
Entendez ce que vos guides spirituels vous transmettent et entrez pleinement dans l’échange. Cette retraite d’une semaine est conçue pour approfondir votre lien avec votre équipe spirituelle, afin d’e...
Avez-vous déjà eu la sensation que le vent pouvait presque se toucher, ou l’impression d’être porté par lui ? Au cœur du vivant existe une vitalité ancienne, intuitive et toujours disponible. Comme le...
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Rassemblons-nous sur cette terre puissante pour un week-end consacré à nous rappeler, avec le corps, l’esprit et le cœur, tout ce qui mérite notre gratitude. Au milieu de l’incertitude, nous nous retr...
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27–29 novembre 2026 Raj Balkaran Chaque posture de yoga porte en elle une histoire, et chaque histoire éclaire à son tour la posture. Au fil de ce week-end, la concentration stable du guerrier, l’élan...
Le Solstice d’hiver ouvre un passage sacré : un instant où l’obscurité s’adoucit et où la lumière commence, peu à peu, à revenir. À mesure que la saison nous invite à l’intériorité, nous sommes convié...
À une période où l’ancrage compte plus que jamais, cette expérience de quatre jours propose un espace pour renforcer sa résilience intérieure et nourrir ses ressources personnelles dans un monde en pl...
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L’âme est un mouvement en transformation permanente — un jeu vivant de sensations et d’émotions. Elle naît là où la présence intemporelle rencontre le corps humain limité, puis le traverse. Dans cet a...
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La vie moderne sollicite le système nerveux bien au-delà de ce qu’il peut naturellement porter. Quand l’urgence, la productivité et la disponibilité permanente deviennent la norme, il est facile de se...
Accueillez la nouvelle année avec une semaine régénérante de méditation, de musique et de yoga doux, guidée par l’enseignante bouddhiste et autrice Lopön Chandra. Alors que l’hiver nous invite à ralen...
« La tension est ce que vous pensez devoir être. La détente est ce que vous êtes. » Proverbe chinois Venez vivre un temps de relâchement profond et de renouveau, alors que nous ralentissons, nous acco...
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La Terre nous porte, respire avec nous et circule à travers nous. Depuis toujours, les êtres humains avancent en relation intime avec le vivant : nos gestes sont modelés par les reliefs, notre système...
Le sentiment d’« assez » est le point de départ de la gratitude. C’est lorsque nous reconnaissons d’abord que nous sommes déjà suffisants que nous commençons à recevoir pleinement la beauté de ce qui....
Du 30 novembre au 4 décembre 2026, vivez cinq jours et quatre nuits dans une expérience de bien-être souple, pensée pour favoriser la découverte de soi et un profond ressourcement. Cette retraite en a...
Accueillez le calme de la saison lors d’une retraite de yoga dédiée au solstice d’hiver, pensée pour approfondir la conscience intérieure et rétablir l’équilibre. Dans un cadre bienveillant et porté p...
Du 28 décembre 2025 au 1er janvier 2026, cette retraite en autonomie s’étend sur cinq jours et quatre nuits, dans un cadre spacieux pensé pour le calme, l’exploration intérieure et le ressourcement. À...
« Venez danser et laissez-vous danser ! Bougez jusqu’à être traversé·e par le mouvement. Dansez jusqu’à ce que le danseur s’efface et qu’il ne reste plus que la danse. » — Gabrielle Roth Le corps est....
Vivez une expérience de 3 jours / 2 nuits à la fois légère et profondément ancrante, pensée pour éveiller la présence, la curiosité et le jeu. Cette retraite propose un cadre spacieux pour explorer la...
