Certification de méditation de 100 heures à Rishikesh, Inde

Cette formation résidentielle immersive de 10 jours à Rishikesh, en Inde, s’adresse aux débutants comme aux pratiquants intermédiaires souhaitant approfondir leur pratique de la méditation dans un cadre inspirant et bienveillant. Pensée comme une retraite multi-style, elle propose une expérience d’apprentissage intensive où exploration spirituelle, détente et pratique quotidienne se rencontrent dans un environnement propice au ressourcement.

Tout au long du programme, les participants profitent de séances de méditation guidée, de temps dédiés à l’introspection et d’espaces pour se reconnecter à eux-mêmes. Des repas biologiques nourrissants accompagnent également la retraite, afin de soutenir le corps autant que l’esprit. Cette expérience a été conçue pour favoriser à la fois le renouveau personnel et des bases plus solides en méditation, dans une atmosphère idéale pour évoluer en douceur et retrouver un nouvel élan intérieur.

Portée par une ambiance chaleureuse et un enseignement approfondi, cette retraite invite à ralentir, à retrouver son équilibre et à s’immerger dans l’énergie paisible de Rishikesh.