Chakra du plexus solaire - retraite d'une demi-journée 9 h - 13 h samedi 25 juin

Si vous avez déjà été intrigué·e par les chakras — leur rôle, leur fonctionnement et l’influence qu’ils peuvent avoir sur notre état intérieur — cette retraite d’une demi-journée pourrait répondre à vos attentes.

Au fil de cette matinée, vous vous concentrerez sur le chakra du plexus solaire et découvrirez les couleurs, les sons et les senteurs qui lui sont associés. L’expérience a été pensée pour favoriser une connexion plus profonde entre le corps et l’esprit, tout en invitant à une présence douce à soi-même et à l’instant.

Dans une ambiance paisible et accueillante, vous aurez le temps d’apprendre, de réfléchir et de partager ce moment avec les autres participants. Des rafraîchissements et des collations seront proposés tout au long de la retraite.

Une partie ou la totalité de la session pouvant se dérouler en extérieur, merci de prévoir une tenue adaptée. En cas de météo défavorable, la retraite aura lieu à l’intérieur.