Chaque dimanche soir, de 19h30 à 21h00, à l’exception du deuxième dimanche de chaque mois, ce rendez-vous en présentiel à l’IMC propose un espace chaleureux et accessible pour se retrouver. Pensé pour les personnes dans la vingtaine et la trentaine, il invite à explorer des thèmes en lien avec la vie quotidienne, l’évolution personnelle et le lien aux autres, dans une atmosphère ouverte et bienveillante.
Au fil de la soirée, les participants prennent part à une méditation guidée, suivie d’un bref enseignement de dharma, puis d’un temps d’échange en groupe. Cette formule crée un équilibre harmonieux entre intériorité et conversation, permettant à chacun d’arriver tel qu’il est, de se déposer, puis de partager en toute simplicité. Que vous découvriez la méditation ou que vous cherchiez un groupe régulier pour pratiquer, cette communauté vivante offre une manière inspirante de terminer le dimanche.
Les personnes dans la vingtaine et la trentaine sont chaleureusement invitées à se joindre à ce cercle.
Max Erdstein
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