Accordez-vous une parenthèse loin du rythme du quotidien et plongez dans une expérience de formation pensée pour nourrir à la fois le corps et l’esprit. Dans le cadre paisible du Kerala, souvent surnommé « le pays de Dieu », ce programme ouvre un chemin vers plus de paix intérieure, de pleine conscience et une relation plus profonde à soi-même.
Ancré dans la sagesse des anciens maîtres indiens, ce cursus propose une immersion dans les Yoga Sutras et la philosophie de Patanjali. Il s’adresse à celles et ceux qui souhaitent retrouver de la clarté, un meilleur équilibre et des bases solides en yoga. Entouré par la nature et porté par une communauté de pratiquants partageant les mêmes aspirations, vous disposerez de l’espace nécessaire pour renforcer votre confiance et révéler votre potentiel.
Cette formation de 100 heures a été conçue pour offrir une introduction ciblée et accessible à l’enseignement du yoga. Elle transmet les connaissances essentielles pour débuter votre parcours d’enseignant, tout en soutenant votre pratique personnelle et votre cheminement intérieur. À l’issue du programme, vous recevrez un certificat reconnu internationalement, vous permettant d’enseigner le yoga partout dans le monde.
Le programme comprend :
La formation aborde également les bases de l’Ayurveda, des conseils concrets pour guider une séance ainsi que des outils pédagogiques utiles pour commencer à enseigner avec assurance. Chaque discipline est encadrée par des spécialistes expérimentés, garantissant un haut niveau d’apprentissage tout au long du parcours.
Ce programme de 2 semaines suit un rythme yogique complet, dès le lever du soleil, avec petit-déjeuner, déjeuner, dîner, pauses thé et collation du soir. L’ensemble crée une expérience holistique qui soutient autant l’étude que la pratique.
Organisé au Kerala, près de la mer d’Arabie, le cours allie formation professionnelle, paysages inspirants, richesse culturelle, architecture traditionnelle et alimentation nourrissante. L’hébergement confortable et les repas sains sont inclus. Le certificat remis à la fin est reconnu dans le monde entier. L’école est enregistrée auprès de Yoga Alliance (RYS100), et les participants ayant validé la formation reçoivent le certificat de 100 heures (RYT100), accrédité par Yoga Alliance, USA, et reconnu par l’International Yoga Federation. La formation est également certifiée par l’Indian Yoga Alliance.
Durant les 2 semaines complètes, vous étudierez avec des enseignants expérimentés et suivrez l’ensemble des 6 modules. L’évaluation finale comprend une partie orale, écrite et pratique, sans pression d’examen : seulement un moment pour intégrer ce que vous avez appris.
Les heures de contact correspondent à un apprentissage direct avec l’équipe pédagogique. Les heures hors contact peuvent inclure des lectures, vidéos, webinaires, devoirs écrits, activités de groupe et évaluations en dehors des cours. Sur les 100 heures requises, 90 doivent être des heures de contact, dont 62,5 attribuées à des catégories éducatives précises et 27,5 à des options complémentaires. Les 10 heures restantes peuvent être des heures de contact ou hors contact.
Vous pouvez arriver à tout moment avant 10h00 le jour de début du programme, la cérémonie d’ouverture ayant lieu à 16h30. Les certificats sont remis après validation de la formation, suivis d’une cérémonie de clôture, puis le départ est prévu après le petit-déjeuner le même jour.
Une arrivée anticipée ou un séjour prolongé est possible moyennant un supplément journalier de 24 USD pour l’hébergement et 10 USD pour la nourriture, incluant 3 repas par jour. Les transferts en taxi coûtent 30 USD dans Thiruvananthapuram (TRV) et 95 USD depuis Cochin.
Note : Le programme peut varier d’une semaine à l’autre. Les sessions de mantra, de méthodologie d’enseignement et d’Ayurveda sont proposées en alternance. Des vêtements amples en coton respirant sont fortement recommandés pour plus de confort pendant la pratique, et les leggings sont déconseillés en raison des préoccupations liées aux tissus synthétiques traités avec PFAS et BPA.
L’inscription et le versement d’un acompte sont nécessaires pour réserver votre place. Après paiement, un e-mail de confirmation est envoyé avec les détails de la réservation et un lien pour régler le solde éventuel. L’acompte confirme à la fois votre place et votre hébergement, et il n’est pas remboursable. Le montant restant peut être réglé à l’arrivée.
En cas d’annulation 10 jours avant la date de début, l’acompte est conservé, tandis que le solde restant est remboursé ou transféré à une autre date. Toute annulation effectuée à partir du 10e jour précédant le début du cours est non remboursable à 100 %.
Installée dans un cadre paisible de style hut, cette chambre a été pensée pour offrir un séjour simple, confortable et harmonieux. Conçue avec soin à partir de matériaux durables, elle crée une atmosphère accueillante, idéale pour se détendre et profiter pleinement de chaque instant. L’espace comprend deux lits jumeaux confortables, une salle de bain attenante, du linge de lit frais, le Wi-Fi ainsi que d’autres équipements pratiques pour faciliter le quotidien.
Selon vos préférences, cette option peut être réservée en chambre privée ou en partage à deux, ce qui en fait une solution flexible pour différents types de séjours. Une machine à laver est également disponible dans l’espace commun, pour plus de praticité. Entouré de hauts cocotiers, de jardins luxuriants et bercé par le doux bruit des vagues, l’environnement invite naturellement au repos, à la sérénité et à une véritable parenthèse de calme.
Conçue pour offrir un séjour reposant, cette chambre de style cabane propose un cadre à la fois paisible et fonctionnel, particulièrement adapté aux étudiants. Réalisée avec soin à partir de matériaux durables, elle allie confort et démarche respectueuse de l’environnement. Selon les besoins, il est possible d’opter pour une chambre privée ou pour une formule partagée en double, afin de choisir l’option la plus adaptée à son séjour.
Chaque espace dispose de lits jumeaux confortables, d’une salle de bain attenante, de linge de lit frais et du Wi-Fi, ainsi que des équipements essentiels pour profiter d’un séjour fluide et sans contrainte. Pour plus de praticité lors des séjours prolongés, une machine à laver est également accessible dans l’espace commun.
Entourée de grands cocotiers et de jardins luxuriants, l’ambiance invite au calme et à la détente. Le doux bruit des vagues vient compléter ce décor naturel, créant une atmosphère apaisante pour se ressourcer, s’installer sereinement et vivre un séjour simple, proche de la nature.
Fort de nombreuses années d’enseignement à travers l’Inde, Swami Amarna apporte à chaque séance de méditation une présence à la fois ancrée, attentive et inspirante. Il a suivi la formation Osho Meditation Training Course au Osho International Meditation Resort de Pune, dans le Maharashtra, et a développé une connaissance approfondie d’un large éventail de méditations Osho, ainsi que d’autres méthodes...
Read moreKaviranjan Sinha Ji
Au sein de Yogakulam Academy, Shivakumar Ji se distingue par une grande maîtrise du yoga et par une approche à la fois attentive et inspirante. Il enseigne l’Ashtanga, le Vinyasa et le Hatha yoga, tout en accompagnant ses élèves dans le pranayama, le Yoga Nidra et l’étude de la philosophie du yoga. Ses cours associent mouvement, souffle et présence intérieure,...
Read morelakshmi Gowda Ji
1st Floor.195. 3rd Main,10th cross, CBI Main Rd, KGH Layout, Ganganagar, Bengaluru, Karnataka 560032, India
Bengaluru