Un parcours de 10 semaines, du 19 septembre au 21 novembre.
Ces pratiques peuvent vous accompagner tout au long d’une vie longue, épanouie et heureuse.
Objectif du cours :
Dès les premières séances, les participants acquièrent une compréhension claire de la méditation, afin d’en explorer progressivement les différentes nuances avec attention et discernement.
Le cours vous invite aussi à intégrer ces connaissances dans votre quotidien. Il comprend des devoirs et une pratique journalière sous la supervision à distance de l’enseignant.
Chaque samedi, de 20:00 à 22:00.
En bonus, la partie méditation est précédée d’un exercice de pranayama, qui soutient non seulement son objectif direct, mais améliore aussi la concentration.
À l’issue du programme complet, vous disposerez d’outils psychoénergétiques puissants, capables de vous soutenir dans une vie longue, pleine de sens et joyeuse.
Enseignant
Zura Kazishvili
Zura Kazishvili pratique personnellement depuis 2002 et enseigne depuis 2012.
Prix
10 cours - GEL 200 (160 Tbilisi Yoga Loft pass)
1 cours - GEL 25 (20 Tbilisi Yoga Loft pass)
Les places sont limitées à 9 participants. L’inscription à l’avance est requise.
Zura Kazishvili
Price
200,00 GEL
Duration
53 nights / 54 days
Available any date