daily sweat, reset + rise retraites

À l’automne 2026, dans le décor spectaculaire d’Amorgos, cette retraite invite à ralentir, à se ressourcer et à retrouver une belle élan intérieure. Vous séjournerez au Aegialis Hotel & Spa, un lieu raffiné situé à environ une heure de l’aéroport international d’Athènes et accessible en ferry depuis Mykonos, Santorin et d’autres îles. Entre panoramas apaisants, grande piscine extérieure, espaces de repas en intérieur comme en extérieur et zones dédiées au yoga, tout est pensé pour favoriser le repos profond et la reconnexion.

Tout au long de la retraite, vous profiterez de deux repas par jour, préparés de la ferme à l’assiette avec des ingrédients locaux et éthiques, avec une attention particulière portée aux restrictions alimentaires. Entre les pratiques, de nombreux moments libres permettront de savourer les équipements du resort : soins au spa, sauna, hammam et jacuzzi. Des excursions supplémentaires ainsi que des soins bien-être pourront également être ajoutés, pour composer une expérience sur mesure, entre mouvement, détente et sérénité insulaire.