« De Tierra », qui signifie « de la terre », est une retraite réservée aux femmes, pensée comme une invitation à renouer avec son corps, sa force intérieure et son plein potentiel. Portée par le mouvement et la présence, cette expérience propose d’explorer, d’éveiller et d’ouvrir de nouveaux espaces en laissant le corps guider le chemin. Sur l’île d’Amorgos, en Grèce, ce séjour profondément ressourçant de 8 jours avec Tessa et Olissa réunit yoga, pilates, danse AfroFusion et méditation guidée dans une atmosphère bienveillante et stimulante.
Au programme : un mélange harmonieux d’activation physique, de mouvement en conscience et de temps de récupération, pour cultiver à la fois vitalité et légèreté. Cette retraite offre l’espace nécessaire pour bouger librement, développer sa force et revenir à soi avec davantage de clarté et d’énergie. Dans le cadre naturel exceptionnel de l’île grecque, les participantes vivront une expérience équilibrée, à la fois ressourçante et empowering.
Tessa Manning
Olissa Francisco
Periferiakos Aegialis-Tholarion, Aegiali 840 08, 840 08, Greece
Periferiakos Aegialis-Tholarion, Aegiali 840 08
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dim. 5 sept. – dim. 12 sept.