Enracine ta voix

Retrouver la nature comme une manière de revenir à soi.

Cette retraite de 3 jours vous propose un voyage de guérison au contact de traditions anciennes, d’un repos profond et d’un travail intérieur puissant. AVANI crée un cadre sûr et généreux, propice à laisser de côté les responsabilités du quotidien et à vivre, le temps d’un week-end, au rythme de la nature.

Le programme réunit truffes légales, rituel de hutte de sudation, travail énergétique chamanique, sound healing et breathwork connecté. Ensemble, ces pratiques sont pensées pour favoriser une guérison profonde, le bien-être psychologique et de véritables changements, tout en vous aidant à renouer avec votre sagesse intérieure et votre sens de l’orientation.

Tout au long de la retraite, vous êtes invité à ralentir, à écouter ce qui se passe en vous et à explorer les questions qui émergent souvent dans les périodes de transition : qui suis-je ? Que désire-je vraiment ? Dans un monde qui va vite, c’est une occasion de faire une pause, de relâcher d’anciens schémas et d’ouvrir un regard plus clair, plus profond sur votre vie.

Au cours de ce week-end transformateur, vous pourrez :

• Vous reconnecter aux forces de la nature et à votre énergie primitive
• Vivre un nettoyage profond grâce à la sudation, à la respiration et au lâcher-prise
• Renforcer votre lien avec vous-même et avec le monde naturel
• Découvrir ce qui est prêt à être laissé derrière vous, et ce qui vit réellement en vous
• Soutenir votre capacité d’auto-guérison
• Vous sentir plus centré, plus énergisé et plus ancré dans votre vie

Cette retraite traverse des instants de joie, de profondeur, de souffle, de chaleur, de rire, de larmes, de frissons, de cris, d’émerveillement et de présence totale. Les rituels ancestraux, la musique, la hutte de sudation, le breathwork et les médecines de la plante participent à cette expérience immersive.

L’alimentation occupe elle aussi une place essentielle dans ce parcours. Des repas sains et nourrissants vous seront servis afin que vous puissiez repartir chez vous soutenu non seulement sur le plan émotionnel, mais aussi physique.

Guérison par la vapeur et voix intérieure

L’énergie est le socle invisible de toute chose et façonne la réalité que nous créons. Votre voix porte une énergie puissante et peut agir sur le corps comme sur l’esprit. Comme notre corps est majoritairement composé d’eau et que nos cellules réagissent au son, la vibration de votre propre voix peut avoir un effet profond.

Il ne s’agit pas de chanter joliment. Il s’agit de laisser sortir un son fidèle à ce que vous ressentez sur le moment, que cela vienne du cœur, du ventre, du dos ou d’une image comme une fleur ou l’océan. Parfois, la voix est douce ; parfois, elle doit être brute et puissante. Le son est énergie, et exprimer ce qui a été retenu peut apporter un soulagement intense.

Dans un magnifique lieu de guérison, AVANIA offre l’espace nécessaire à ce processus puissant de libération, de reconnexion et de transformation.