Dans une vallée spectaculaire des Rocheuses, cette retraite propose un espace rare où le bouddhisme et l’intelligence artificielle peuvent dialoguer de façon profonde et féconde. Elle réunit méditation traditionnelle, neurosciences, contemplation, intelligence collective, immersion dans la nature et expériences sensorielles pour explorer, avec finesse, ce que signifie s’épanouir pleinement à travers l’intellect, le cœur et le corps.
À mi-chemin entre une retraite de vipassana et une retraite de jhana, cette expérience ouvre une voie nouvelle tout en restant ancrée dans la profondeur et la discipline. Le silence y sera pratiqué, et la majeure partie du temps sera consacrée à la méditation, dans la beauté brute des montagnes Rocheuses et au sein d’un cadre de retraite soutenant, soigneusement tenu.
Pour autant, il ne s’agit pas d’une retraite entièrement silencieuse. Le dialogue, l’intelligence collective et la connexion humaine occupent une place essentielle dans le programme, avec des séances de coaching individuel, des échanges en petits groupes, des marches guidées en nature et des cercles autour du feu. L’ensemble crée un rythme équilibré entre immobilité et expression, pratique intérieure et lien partagé.
De nombreuses pratiques sont conçues pour favoriser la joie, un élan de vie authentique et l’éveil de capacités cognitives latentes, tout en apaisant les systèmes nerveux sursollicités. Il ne s’agit toutefois pas de rechercher l’extase ni de privilégier le fait de « se sentir bien » au détriment de la lucidité. L’approche suit plutôt une voie médiane, qui honore à la fois la rigueur de l’enquête scientifique, la profondeur des traditions contemplatives anciennes et la sagesse de la nature, chacune dans son intégrité.
Cette retraite s’adresse aux personnes qui évoluent dans l’univers de l’IA et de la tech, notamment les développeurs, professionnels du business, chercheurs, décideurs, consultants, leaders d’opinion, enseignants et autres profils liés à ces domaines.
Profitez des bienfaits restaurateurs du silence et d’une détox digitale dans un environnement naturel nourrissant. Loin du bruit et du rythme de la civilisation, vous pourrez vous imprégner des montagnes et du chant des oiseaux, contempler un ciel nocturne limpide, respirer l’air pur de la montagne ou savourer un thé au soleil du matin.
Des coachs professionnels qualifiés proposeront un accompagnement individuel pour vous aider à tirer le meilleur parti de la retraite, identifier les pratiques les plus adaptées à votre profil et prolonger leurs effets dans votre vie quotidienne et professionnelle. Vous bénéficierez de 1 à 2 séances pendant la retraite, ainsi que d’une séance de préparation avant et d’une séance d’intégration après, le tout adapté à vos besoins.
Commencez ou approfondissez votre pratique méditative avec des facilitateur·rice·s expert·e·s, fort·e·s de milliers d’heures de pratique personnelle et d’enseignement. Comme il s’agit avant tout d’une retraite de méditation, comptez 6 à 8 heures de pratique par jour, incluant shamatha, vipassana, compassion, méditation marchée, ainsi que des pratiques optionnelles de yoga et de mouvement.
Des enseignements du Dharma et des groupes de discussion en petit comité exploreront l’intersection entre philosophie bouddhiste, pratique contemplative, IA, neurosciences et science de l’épanouissement humain.
Vous développerez également les « Flourishing Intelligences » nécessaires pour traverser les défis et les opportunités d’un monde façonné par l’IA.
Sophie Maclaren est enseignante de méditation, professeure bouddhiste, consultante en leadership et coach exécutive, spécialisée dans la science de l’épanouissement humain. Son approche multidisciplinaire s’appuie sur les neurosciences, les études sur le leadership, la psychologie et les traditions de sagesse pour aider les leaders à donner le meilleur d’eux-mêmes et à s’épanouir dans leur vie personnelle comme professionnelle. Depuis 2012.
Plusieurs options d’hébergement sont proposées lors de la réservation, et toutes incluent des repas et boissons sains. Des options véganes, végétariennes et sans gluten sont disponibles.
Monk Rooms
Une option économique pour les participants à la recherche d’un hébergement intérieur privé, à l’aise avec une salle de bain partagée ou souhaitant une formule plus abordable. Ces chambres se trouvent dans le même bâtiment que les dortoirs Ridgen, mais offrent davantage d’intimité. Chaque chambre comprend un lit, le linge de lit, une pièce privée et un placard, ainsi qu’une grande fenêtre, un bureau et une chaise de bureau pour plus de confort.
Chambres simples et doubles
Une formule idéale si vous souhaitez disposer de votre propre espace et de votre propre salle de bain. Chaque chambre offre un peu plus d’espace, une commode et un placard, ainsi qu’une salle de bain attenante 3/4 avec toilettes, lavabo et douche, sans baignoire.
Junior Suite
Les Junior Suites du Lodge disposent d’un lit queen size avec une couette confortable, d’un bureau, d’une commode, d’un placard et d’une salle de bain privée avec baignoire, ainsi que d’un coin salon.
Pensée pour offrir un séjour reposant et confortable, la Junior Suite propose un espace chaleureux où il fait bon se détendre après une journée bien remplie. Son lit queen-size, habillé d’une couette moelleuse, invite à un vrai moment de pause et de récupération dans une ambiance douce et accueillante.
Un coin salon dédié apporte davantage d’aisance pour s’installer à son rythme, que ce soit pour lire, se recentrer ou simplement profiter d’un instant de calme. La suite dispose également d’un bureau, d’une commode et d’une penderie, afin de ranger facilement vos effets personnels et de vous sentir chez vous tout au long du séjour.
La salle de bain privative comprend une baignoire, idéale pour se rafraîchir et savourer un supplément de confort. Spacieuse et soigneusement agencée, la Junior Suite constitue un excellent choix pour les voyageurs en quête d’une retraite paisible, avec des équipements pratiques et l’atmosphère détendue d’un lodge.
Instructrice de méditation, enseignante bouddhiste, consultante en leadership et coach exécutive, Sophie Maclaren s’intéresse de près à la science de l’épanouissement humain. Depuis 2012, elle accompagne des leaders dans le développement de la clarté, de la résilience et de l’équilibre intérieur nécessaires pour donner le meilleur d’eux-mêmes, tout en cultivant une vie quotidienne plus harmonieuse. Son approche réunit les apports des...
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Price
On request
lun. 9 nov. – dim. 15 nov.