Évasion Revitalisante de 3 Jours

Respirez profondément, relâchez les tensions et retrouvez une sensation de légèreté intérieure.

Laissez derrière vous le rythme du quotidien et installez-vous dans les paysages apaisants de Bali. Cette retraite de 3 jours a été pensée comme une parenthèse simple, mais profondément régénérante, pour vous offrir l’espace de souffler, de bouger en conscience et de réharmoniser corps et esprit.

Parfaite pour une courte pause, elle vous invite à faire un pas de côté, à repartir ressourcé, revitalisé et plus disponible pour la suite.

Les temps forts de votre retraite

• Yoga matinal et pleine conscience — des pratiques douces pour ancrer le corps, réveiller l’énergie et gagner en clarté.
• Randonnée panoramique dans les villages — empruntez des sentiers à travers les rizières et les villages traditionnels pour découvrir Bali de manière authentique.
• Immersion culturelle — rencontrez les habitants et découvrez les rythmes de la vie quotidienne balinaise.
• Soins balinais et relaxation — délassez-vous grâce à un massage traditionnel du corps entier.

Pourquoi choisir cette retraite ?

• Rafraîchissement mental — prenez distance avec la routine et revenez avec l’esprit plus clair.
• Renouveau physique — soutenez votre vitalité grâce au yoga et aux mouvements en plein air.
• Apaisement du stress — laissez la nature et les pratiques de pleine conscience calmer votre système en douceur.

Ce qui est inclus

Tout est prévu pour vivre une expérience à la fois significative et régénérante, avec des éléments soigneusement choisis pour réunir bien-être, culture et renouveau.

• Hébergement — 2 nuits dans un environnement paisible, inspiré par la nature, pour un repos profond et une vraie récupération.
• Pratiques quotidiennes — 2 séances de yoga matinal et des mouvements en pleine conscience pour renforcer le corps et apaiser l’esprit.
• Immersion culturelle et naturelle — promenades guidées à travers de magnifiques paysages et traditions balinaises authentiques.
• Soins énergétiques — 1 massage balinais du corps entier (60 min) pour relâcher les tensions et rééquilibrer l’organisme.
• Pension complète — petit-déjeuner, déjeuner et dîner quotidiens inclus. Les demandes alimentaires spécifiques, notamment végétariennes, véganes, sans gluten et halal, peuvent être prises en compte.
• Navette quotidienne vers le centre d’Ubud — offerte à horaires fixes.
• Un Fit Wellness Starter Kit (à venir en février 2026)

Informations détaillées

• Disponibilité : toute l’année
• Flexibilité : dates de début personnalisées disponibles sur demande
• Réservez dès aujourd’hui votre parcours de transformation.

Cette retraite se déroule dans un village local où les habitants perpétuent encore la culture balinaise.

Par respect pour les traditions locales, il est demandé aux participants de porter une tenue modeste à proximité des temples et de respecter les usages culturels de la communauté du village.

Une partie de vos frais de bien-être soutient directement la communauté locale, contribuant ainsi à préserver la culture et l’âme de cette belle terre.