À Drala, l’engagement est clair : proposer des programmes inclusifs et profondément transformateurs, qui soutiennent l’épanouissement personnel, cultivent la paix intérieure et encouragent une pratique pleine de sens. Dans cet esprit, l’organisation met à disposition des programmes de fondation sans frais de scolarité, parmi lesquels Foundations of Meditation I & II ainsi que Retreat & Renewal.
Cette retraite s’adresse aux pratiquants ayant déjà une première expérience de la méditation et souhaitant aller plus loin sur la voie bouddhiste.
Alors que Foundations 1 se concentre sur la manière de pratiquer, Foundations 2 ouvre davantage l’étude des enseignements bouddhistes introductifs. Grâce à des sessions de pratique plus longues et à des enseignements de dharma, les participants explorent des thèmes tels que la souffrance, l’impermanence, la vacuité et la compassion — non pas comme de simples concepts, mais comme des compréhensions vivantes qui émergent directement de la pratique.
Les enseignements peuvent inclure les quatre nobles vérités, la nature changeante et conditionnée de l’expérience, ainsi que le développement de la compassion comme expression concrète de la sagesse. Le silence occupe une place plus importante au fil de la retraite, offrant à l’expérience l’espace nécessaire pour s’approfondir au-delà des séances formelles et jusque dans la pratique post-méditative.
Cette retraite propose un passage d’une méditation conçue pour apaiser vers une méditation vécue comme chemin de transformation. À mesure que la clarté s’installe, le cœur s’ouvre naturellement. La pratique devient alors moins une démarche d’amélioration de soi qu’une manière de mieux comprendre notre condition humaine partagée.
Cette retraite convient à celles et ceux qui souhaitent entrer plus directement en relation avec les enseignements bouddhistes.
Nashalla Nyinda
La Dr Nashalla Gwyn Nyinda, TMD Menpa, MA Acu, LMT, a commencé l’étude de la médecine tibétaine en 1999 alors qu’elle suivait un BA en Interdisciplinary Studies à la Naropa University, diplôme obtenu en 2001. À la demande de son lama racine, Khenchen Thrangu Rinpoche, elle a poursuivi des études avancées de médecine tibétaine au Népal ainsi qu’à la clinique de l’institut médical tibétain Chagpori à Darjeeling. Son parcours de Menpa [[...]]
Plusieurs options d’hébergement sont proposées lors de l’inscription.
Toutes les formules incluent des repas et boissons sains. Inc. V, VG, GF.
Off Land
Les participants qui préfèrent venir depuis leur domicile ou organiser eux-mêmes un hébergement hors site, comme une chambre d’hôtes à proximité ou du camping, paient les frais de scolarité plus 54 $ par nuit pour les repas (3 repas par jour) et l’accès aux installations.
Car Camping
Cinq emplacements rustiques sont disponibles sur le parking de Rigden pour dormir dans son véhicule. Cette option comprend la nourriture et l’accès aux bains de Rigden Lodge. À noter : aucun raccordement à l’eau ni à l’électricité n’est prévu pour les camping-cars.
Dormitories
Ces chambres peuvent accueillir jusqu’à 7 à 8 personnes. Elles sont non mixtes, avec un dortoir pour les hommes et un autre pour les femmes. Les salles de bain partagées, avec cabines de douche, se trouvent dans le couloir.
Monk Rooms
Option intérieure économique pour une personne, ces chambres offrent plus d’intimité que les dortoirs tout en conservant une salle de bain partagée. Situées dans le même couloir que les dortoirs de Rigden, elles comprennent un lit, le linge de lit, une chambre privée et un placard, ainsi qu’une grande fenêtre, un bureau et une chaise de bureau pour davantage de confort.
Single and Double Rooms
Idéales pour une retraite où l’on recherche à la fois de l’espace personnel et une salle de bain privée, ces chambres offrent un peu plus de superficie, une commode, un placard et une salle de bain attenante 3/4 avec toilettes, lavabo et douche, sans baignoire.
Junior Suite
Nos Junior Suites du Lodge disposent d’un lit queen-size avec une couette douillette, d’un bureau, d’une commode, d’un placard, d’une salle de bain privée avec baignoire, ainsi que d’un coin salon.
Pensée pour offrir un séjour reposant et confortable, la Junior Suite propose un espace chaleureux où il fait bon se détendre après une journée bien remplie. Son lit queen-size, habillé d’une couette moelleuse, invite à un vrai moment de pause et de récupération dans une ambiance douce et accueillante.
Un coin salon dédié apporte davantage d’aisance pour s’installer à son rythme, que ce soit pour lire, se recentrer ou simplement profiter d’un instant de calme. La suite dispose également d’un bureau, d’une commode et d’une penderie, afin de ranger facilement vos effets personnels et de vous sentir chez vous tout au long du séjour.
La salle de bain privative comprend une baignoire, idéale pour se rafraîchir et savourer un supplément de confort. Spacieuse et soigneusement agencée, la Junior Suite constitue un excellent choix pour les voyageurs en quête d’une retraite paisible, avec des équipements pratiques et l’atmosphère détendue d’un lodge.
Le parcours de la Dr Nashalla Gwyn Nyinda, TMD Menpa, MA Acu, LMT, s’inscrit dans une exploration approfondie de la médecine tibétaine commencée en 1999, alors qu’elle étudiait les études interdisciplinaires à la Naropa University, où elle a obtenu son BA en 2001. Son engagement s’est ensuite renforcé au fil d’une formation avancée en médecine tibétaine au Népal, ainsi qu’au...
Read moreCassandra Napoli
ven. 18 déc. – dim. 20 déc.