Dans le cadre paisible de Bali, en Indonésie, cette formation immersive en yoga propose un véritable cheminement pour celles et ceux qui souhaitent approfondir leur pratique et apprendre à transmettre le yoga. Organisé par Maharishi Yoga Peeth, ce programme résidentiel et intensif réunit sagesse traditionnelle, outils pédagogiques concrets et atmosphère inspirante, au cœur de l’Île des Dieux.
Ce cursus aborde chaque thème à la fois sur le plan théorique et pratique, afin d’offrir une base solide à votre parcours d’enseignant de yoga.
Étude des six techniques de purification utilisées pour préparer le corps avant le pranayama et favoriser l’équilibre des doshas.
Exploration de différentes pratiques respiratoires pour réduire le stress, améliorer la concentration et soutenir la méditation.
Découverte des bases de l’un des plus anciens systèmes de guérison holistique, avec ses principes, sa routine quotidienne et son lien avec les cinq éléments.
Pratique des postures traditionnelles avec une attention particulière aux bienfaits, aux adaptations, aux contre-indications et à l’usage des accessoires.
Développement de la conscience intérieure à travers des techniques guidées, dont la respiration, la méditation du troisième œil, AUM, la méditation sonore et Trataka.
Compréhension de la structure et du fonctionnement du corps humain dans le contexte de la pratique yogique.
Étude de la philosophie traditionnelle, des grandes écoles de pensée et des enseignements des Yoga Sutras de Patanjali.
Renforcement de la confiance grâce à la démonstration, l’alignement, l’instruction, la préparation de cours, la communication et l’expérience d’enseignement.
Découverte de la puissance des mantras à travers des chants sacrés ainsi que des mantras d’ouverture et de clôture.
La formation débute le 1er de chaque mois par une cérémonie de bienvenue et un dîner, et se termine le 19 par une cérémonie de remise des diplômes. L’aéroport le plus proche est Denpasar Bali Ngurah Rai (DPS). Le transfert aéroport n’est pas inclus.
Le paiement anticipé des frais de cours n’est pas remboursable, sauf en cas d’urgence, auquel cas les participants peuvent reporter leur participation à une autre date disponible. Bali est facilement accessible par avion, et un taxi peut être organisé depuis l’aéroport Denpasar Bali Ngurah Rai (DPS) sur demande.
Conçue pour offrir à la fois confort et intimité, cette chambre s’adapte facilement à différents types de séjours, en formule privée ou partagée. C’est une option pratique pour les voyageurs qui recherchent un espace simple, agréable et fonctionnel, sans compromis sur le bien-être au quotidien.
La salle de bain attenante apporte un vrai plus en matière de commodité, en rendant les routines du matin et du soir plus fluides et plus sereines. L’ensemble crée une atmosphère détendue, propice au repos, que vous veniez pour une retraite ressourçante ou pour profiter d’un moment de calme loin du rythme habituel.
Avec son agencement sobre et accueillant, cette chambre invite à se poser en toute tranquillité. Elle répond parfaitement aux attentes des hôtes qui apprécient les essentiels bien pensés, dans un cadre confortable où il est facile de se sentir à l’aise dès l’arrivée.
Pensée pour allier confort et simplicité, cette chambre partagée offre un cadre accueillant aux personnes qui recherchent à la fois une certaine intimité et une atmosphère conviviale. Elle dispose d’une salle de bain attenante, un véritable atout pour profiter d’un séjour fluide et agréable au quotidien.
Idéale pour les participants à une retraite ou pour les voyageurs en quête d’un espace pratique et reposant, elle invite à se déposer pleinement après une journée rythmée par le yoga, la méditation et les moments passés en pleine nature. Son organisation partagée convient particulièrement à celles et ceux qui aiment l’esprit de groupe, tout en conservant leur propre espace de repos.
Avec ses équipements essentiels et son ambiance paisible, cette chambre favorise un séjour centré sur le repos, l’équilibre et le ressourcement.
Maharishi Yoga Peeth
Hotel Yuvraj, near Forest Chowki, Laxman Jhula, Rishikesh, Jonk, Uttarakhand 249302, India
Rishikesh