Installée au cœur spirituel de Rishikesh, cette formation de 100 heures pour futurs professeurs de yoga propose une première immersion réfléchie dans le yoga traditionnel, au sein de l’une des destinations les plus respectées au monde. Surnommée la capitale mondiale du yoga, Rishikesh offre un cadre inspirant à celles et ceux qui commencent leur parcours ou souhaitent approfondir une pratique déjà engagée. À Akshi Yogashala, l’enseignement associe les bases classiques à un accompagnement bienveillant, afin d’aider chaque participant à construire des fondations solides, tant dans la pratique que dans la compréhension.
Conçue pour les débutants et les pratiquants en tout début de parcours, cette formation aborde le Hatha Yoga, l’Ashtanga Vinyasa Yoga, le pranayama, la méditation, la philosophie du yoga et l’étude du corps humain. Le programme vise à soutenir l’évolution physique, mentale et intérieure, tout en préparant les participants à transmettre le yoga à leur tour. Grâce à des enseignants certifiés Yoga Alliance, à de petits groupes et à une attention personnalisée tout au long du cursus, chacun avance à son rythme, dans un cadre encourageant et adapté à son niveau.
L’atmosphère de Rishikesh ajoute une dimension profondément apaisante à l’expérience. Entouré par l’Himalaya et le Ganga sacré, le lieu invite naturellement au recentrage, à la réflexion et à la connexion spirituelle. Un hébergement confortable, une alimentation sattvique fraîche et un environnement serein contribuent à une expérience de formation qui soutient à la fois la discipline et le repos.
Ce que propose la formation de 100 heures
À qui s’adresse cette formation ?
Cette formation convient particulièrement à :
Tarifs de la formation de 100 heures à Rishikesh
Le tarif comprend
Le tarif ne comprend pas
Hébergement & nourriture
L’hébergement est propre, spacieux et indépendant, avec les équipements essentiels pour un séjour confortable. Des chambres partagées et privées sont proposées, chacune pensée pour favoriser le repos, l’étude et une expérience de formation paisible. Des repas sattviques fraîchement préparés, à base d’ingrédients locaux et biologiques, sont inclus afin de nourrir le corps et d’accompagner l’intensité du programme. Des options végétariennes et véganes sont également disponibles.
Enseignants de yoga
Tous les professeurs sont certifiés Yoga Alliance et disposent d’une formation de niveau master ou doctorat en yoga, ainsi que de nombreuses années de pratique et d’enseignement. L’équipe pédagogique comprend Vivek Arya, Maya Om, Swami Atma, Karamjit Ji, Sandeep Ji, Deepak Ji, Shobhit Ji et Mukesh Ji.
Vivek Arya
Maya Om
Swami Atma
Karamjit Ji
Sandeep Ji
Deepak Ji
Shobhit Ji
Mukesh Ji
Akshi Yogashala, near Hotel Raj Deep, Swarg Ashram, Rishikesh, Uttarakhand 249304, India
Rishikesh
Price
450,00 $US