Formation de professeur de yoga de 200 heures – 12 oct - 03 nov 2026

Installé à Rishikesh, Abhayaranya Yoga Ashram est une école de Yoga Alliance enregistrée qui propose une expérience de formation entièrement résidentielle, ouverte aux participants de tous niveaux. Que vous découvriez le yoga ou que votre pratique soit déjà bien ancrée, ce cadre immersif offre un espace paisible pour approfondir votre compréhension de la discipline dans l’ambiance authentique d’un ashram.

La formation réunit le Hatha yoga traditionnel, le pranayama, la méditation, l’anatomie et la philosophie. Conçue selon des standards internationaux, elle délivre à l’issue du cursus un certificat accrédité Yoga Alliance. Les diplômés peuvent ensuite s’enregistrer en tant que RYT 200 ou RYT 500, une qualification reconnue pour enseigner le yoga dans le monde entier.

Le tarif de la formation est tout compris et inclut l’ensemble du programme, un hébergement confortable, des repas végétariens nourrissants ainsi que tous les supports d’étude.

Formation de professeur de yoga 200 heures

Ce cursus fondamental de 21 jours introduit les postures de yoga, le travail du souffle et la méditation dans un format structuré et intensif. Le programme couvre également l’anatomie, la méthodologie d’enseignement et la philosophie, toujours en accord avec les exigences de Yoga Alliance. Les participants ayant validé la formation peuvent s’inscrire en tant que RYT 200.

Programme et tarifs

Offre d’été : une remise de 10 % est proposée pour les sessions commençant en mai, juin et juillet. Si la formation est reportée à un autre mois, la réduction ne s’applique plus et le tarif standard est facturé.

• 31 Mar 2026 (fully Booked)
• 30 Apr 2026 (fully Booked)
• 23 May - 14 Jun 2026 *
• 22 Jun - 14 Jul 2026 *
• 21 Jul - 12 Aug 2026 *
• 20 Aug - 11 Sep 2026
• 12 Sep - 04 Oct 2026
• 12 Oct - 03 Nov 2026
• 05 Nov - 27 Nov 2026
• 05 Dec - 27 Dec 2026
• 28 Dec - 19 Jan 2027
• 27 Jan - 18 Feb 2027

Tarifs :

• Chambre twin partagée : $ 2150 USD
• Chambre privée : $ 2900 USD

Ce que comprend le tarif :

• Formation et certification de professeur de yoga
• Matériel de cours, tapis de yoga, équipements et accessoires
• Hébergement confortable en chambre privée ou twin partagée
• Trois repas végétariens nutritifs par jour
• Temps libre pour des activités comme Himalaya Darshan, trekking, rafting sur la rivière et visite du marché animé de Rishikesh, à vos frais

Programme pédagogique

Le cursus a été conçu pour offrir à la fois une expérience pratique et une compréhension théorique, tout en respectant les standards de Yoga Alliance.

Matières principales :

• Asana : pratique quotidienne des postures traditionnelles de Hatha yoga avec alignement, variantes et ajustements appropriés.
• Pranayama : exercices de respiration pour la maîtrise de l’énergie et la pleine conscience.
• Méditation : séances guidées pour développer la concentration et le calme intérieur.
• Philosophie du yoga : étude des Yoga Sutras de Patanjali et d’autres textes classiques pour explorer le yoga comme art de vivre.
• Anatomie : compréhension du corps humain, des os et des muscles, ainsi que de leur lien avec le yoga.
• Méthodologie d’enseignement : apprentissage de la construction d’un cours, de l’usage de la voix et des ajustements.
• Ayurveda : introduction aux principes ayurvédiques, à l’alimentation et aux pratiques quotidiennes.

Pourquoi se former à Abhayaranya Yoga Ashram ?

• Un cadre idéal : situé sur une colline tranquille au-dessus du Gange, l’ashram est entouré de forêts et de montagnes, dans une atmosphère naturellement propice à l’étude et à la pratique.
• Certification Yoga Alliance : en tant qu’école enregistrée, la formation répond aux standards internationaux et délivre un certificat reconnu dans le monde entier. Après un programme de 200 ou 500 heures, vous pouvez vous enregistrer comme enseignant certifié partout dans le monde.
• Des professeurs expérimentés : l’équipe pédagogique réunit des enseignants certifiés E-RYT 500, forts de plusieurs décennies d’expérience, pour un accompagnement personnalisé en anatomie, philosophie et enseignement.
• Une approche holistique : yoga et ayurveda sont intégrés au programme, avec du self-study et des échanges spirituels. Des consultations sur place avec un médecin ayurvédique et des repas équilibrés soutiennent le bien-être physique, mental et spirituel.

Conditions de réservation et remboursement

Un acompte non remboursable de 15 % est demandé pour confirmer la réservation. Dans certains cas particuliers, la validité de cet acompte peut être prolongée après examen individuel. Le solde doit être réglé intégralement avant le début du programme.