Formation de professeur de yoga de 200 heures – 12 sept. - 04 oct. 2026

Situé à Rishikesh, Abhayaranya Yoga Ashram est une école de Yoga Alliance enregistrée qui propose une formation entièrement résidentielle, pensée pour accompagner les élèves à chaque étape de leur pratique. Dans l’atmosphère paisible de l’ashram, le programme offre un véritable espace pour s’éloigner des distractions du quotidien et approfondir son cheminement yogique dans un cadre traditionnel et soutenant.

Cette formation associe hatha yoga, pranayama, méditation, anatomie et philosophie, dans le respect des standards internationaux. À l’issue du cursus, les participants ayant validé la formation reçoivent un certificat accrédité Yoga Alliance, permettant une inscription en RYT 200 ou RYT 500 et reconnu dans le monde entier pour celles et ceux qui souhaitent enseigner le yoga de manière professionnelle.

Le tarif est tout compris et inclut l’ensemble du programme, l’hébergement confortable, des repas végétariens nourrissants ainsi que tout le matériel d’étude.

Formation de Professeur de Yoga 200 Heures

Ce cours fondamental de 21 jours propose une introduction solide aux postures de yoga, au travail du souffle et à la méditation. Vous étudierez également l’anatomie, la méthodologie d’enseignement et la philosophie dans un format intensif conforme aux exigences de Yoga Alliance. Les diplômés peuvent s’inscrire en tant que RYT 200.

Calendrier des cours et tarifs

Offre d’été : une remise de 10 % est disponible pour les sessions débutant en mai, juin et juillet. Si la formation est reportée à un autre mois, la réduction ne s’applique plus et le tarif standard sera facturé.

• 31 Mar 2026 (fully Booked)
• 30 Apr 2026 (fully Booked)
• 23 May - 14 Jun 2026 *
• 22 Jun - 14 Jul 2026 *
• 21 Jul - 12 Aug 2026 *
• 20 Aug - 11 Sep 2026
• 12 Sep - 04 Oct 2026
• 12 Oct - 03 Nov 2026
• 05 Nov - 27 Nov 2026
• 05 Dec - 27 Dec 2026
• 28 Dec - 19 Jan 2027
• 27 Jan - 18 Feb 2027

Tarifs :

• Chambre twin partagée : $ 2150 USD
• Chambre privée : $ 2900 USD

Ce que comprend le tarif :

• Formation et certification de professeur de yoga
• Matériel de cours, tapis de yoga, équipement et accessoires
• Hébergement confortable (chambre privée ou twin partagée)
• Trois repas végétariens nutritifs par jour
• Pendant les temps libres, des activités optionnelles comme Himalaya Darshan, trekking, rafting et visite du marché animé de Rishikesh sont possibles, à la charge des participants.

Programme - Ce que vous apprendrez

Le cursus est conçu pour offrir à la fois une expérience pratique et une compréhension théorique, tout en respectant les standards de Yoga Alliance.

Matières principales :

• Asana : pratique quotidienne des postures traditionnelles de hatha yoga, avec alignement, adaptations et ajustements appropriés.
• Pranayama : techniques de respiration pour la gestion de l’énergie et la pleine conscience.
• Méditation : séances guidées pour développer la concentration et le calme intérieur.
• Philosophie du yoga : étude des Yoga Sutras de Patanjali et d’autres textes classiques pour explorer le yoga comme art de vivre.
• Anatomie : compréhension du corps humain, des os, des muscles et de leur lien avec la pratique.
• Méthodologie d’enseignement : formation à la construction des séquences, à l’utilisation de la voix et aux ajustements.
• Ayurveda : introduction aux principes ayurvédiques, à l’alimentation et aux pratiques quotidiennes.

Pourquoi se former à Abhayaranya Yoga Ashram ?

• Un cadre idéal : l’ashram se trouve sur une colline paisible au-dessus du Gange, entouré de forêts et de montagnes, dans un environnement propice à la pratique.
• Certification Yoga Alliance : en tant qu’école enregistrée, la formation répond aux standards internationaux et mène à un certificat reconnu dans le monde entier. Après un programme de 200 ou 500 heures, les étudiants peuvent s’inscrire comme enseignants certifiés partout dans le monde.
• Des enseignants expérimentés : l’équipe pédagogique réunit des professeurs certifiés E-RYT 500, forts de plusieurs décennies d’expérience, offrant un accompagnement personnalisé en anatomie, philosophie et enseignement.
• Une approche holistique : yoga et ayurveda sont intégrés à la formation, aux côtés de l’étude personnelle et d’échanges spirituels. Des consultations avec un médecin ayurvédique sur place et des repas nourrissants soutiennent l’équilibre physique, mental et spirituel.

Conditions de paiement et politique de remboursement

Un acompte non remboursable de 15 % est demandé pour confirmer la réservation. Dans certains cas particuliers, la validité de l’acompte peut être prolongée après examen au cas par cas. Le solde restant doit être réglé intégralement avant le début du programme.