Formation de professeur de yoga de 200 heures – 27 janv. - 18 févr. 2027

Située à Rishikesh, Abhayaranya Yoga Ashram propose une expérience résidentielle complète, ouverte aux pratiquants de tous niveaux. Que vous débutiez votre chemin ou que votre pratique soit déjà bien ancrée, ce cadre immersif offre un environnement paisible et soutenant pour approfondir vos connaissances et nourrir votre évolution personnelle.

Cette formation réunit le Hatha yoga traditionnel, le pranayama, la méditation, l’anatomie et la philosophie, dans le respect des standards internationaux. À l’issue du programme, les participants reçoivent un certificat accrédité Yoga Alliance, leur permettant de s’inscrire en tant que RYT 200 ou RYT 500 et d’enseigner le yoga dans le monde entier.

Le tarif est tout compris et inclut l’intégralité du programme, un hébergement confortable, des repas végétariens nourrissants ainsi que tout le matériel d’étude.

Formation de 200 heures en Yoga

Ce programme fondamental de 21 jours a été conçu pour établir des bases solides, tant dans la pratique que dans l’enseignement du yoga. Vous explorerez les asanas, le travail du souffle et la méditation, tout en étudiant l’anatomie, la méthodologie d’enseignement et la philosophie. La formation suit les exigences de Yoga Alliance, et les diplômés peuvent s’enregistrer en tant que RYT 200.

Programme et tarifs

Offre d’été : une remise de 10 % s’applique aux sessions débutant en mai, juin et juillet. En cas de report sur un autre mois, la réduction ne s’appliquera plus et le tarif standard sera facturé.

• 31 Mar 2026 (fully Booked)
• 30 Apr 2026 (fully Booked)
• 23 May - 14 Jun 2026 *
• 22 Jun - 14 Jul 2026 *
• 21 Jul - 12 Aug 2026 *
• 20 Aug - 11 Sep 2026
• 12 Sep - 04 Oct 2026
• 12 Oct - 03 Nov 2026
• 05 Nov - 27 Nov 2026
• 05 Dec - 27 Dec 2026
• 28 Dec - 19 Jan 2027
• 27 Jan - 18 Feb 2027

Tarifs :

• Chambre twin partagée : $ 2150 USD
• Chambre privée : $ 2900 USD

Ce que le tarif comprend :

• Formation et certification de professeur de yoga
• Matériel de cours, tapis de yoga, équipement et accessoires
• Hébergement confortable en chambre privée ou twin partagée
• Trois repas végétariens équilibrés par jour
• Pendant les temps libres, il est possible de participer à des activités telles que Himalaya Darshan, le trekking, le rafting et la visite du marché animé de Rishikesh, à vos frais.

Programme pédagogique

Le contenu associe pratique et théorie afin de répondre aux standards de Yoga Alliance.

Modules principaux :

• Asana : pratique quotidienne des postures traditionnelles de Hatha yoga avec alignement, adaptations et ajustements.
• Pranayama : exercices de respiration pour la gestion de l’énergie et la pleine conscience.
• Méditation : séances guidées pour favoriser la concentration et le calme intérieur.
• Philosophie du yoga : étude des Yoga Sutras de Patanjali et d’autres textes classiques pour comprendre le yoga comme art de vivre.
• Anatomie : compréhension du corps humain, des os, des muscles et de leur lien avec la pratique.
• Méthodologie d’enseignement : séquençage des cours, utilisation de la voix et techniques d’ajustement.
• Ayurveda : introduction aux principes ayurvédiques, à l’alimentation et aux habitudes quotidiennes.

Pourquoi choisir Abhayaranya Yoga Ashram ?

• Un lieu inspirant : l’ashram se trouve sur une colline paisible au-dessus du Gange, entouré de forêts et de montagnes, dans une atmosphère propice à la pratique.
• Certification Yoga Alliance : en tant que Yoga School enregistrée, l’ashram propose une formation reconnue à l’international. Après un programme de 200 heures ou 500 heures, vous pouvez vous enregistrer comme enseignant certifié partout dans le monde.
• Des enseignants expérimentés : l’équipe pédagogique comprend des professeurs certifiés E-RYT 500, forts de plusieurs décennies d’expérience, offrant un accompagnement personnalisé en anatomie, philosophie et enseignement.
• Une approche holistique : le yoga et l’Ayurveda sont intégrés à la formation, avec des temps d’auto-étude et d’échanges spirituels. Des bilans ayurvédiques sur place et des repas nourrissants soutiennent l’équilibre physique, mental et spirituel.

Conditions de paiement et remboursement

Un acompte non remboursable de 15 % est demandé pour confirmer la réservation. Dans des cas particuliers, la validité de l’acompte peut être prolongée, après examen au cas par cas. Le solde doit être réglé en totalité avant le début du programme.