Formation de professeur de yoga de 200 heures – 28 déc. - 19 janv. 2027

Installée à Rishikesh, Abhayaranya Yoga Ashram est une école enregistrée Yoga Alliance qui propose une formation en résidence complète, adaptée aux étudiants de tous niveaux. Que vous débutiez ou que vous ayez déjà une pratique solide, cette immersion vous invite à approfondir votre compréhension du yoga dans l’atmosphère paisible d’un ashram, propice à l’étude et à la transformation intérieure.

Le programme réunit Hatha yoga traditionnel, pranayama, méditation, anatomie et philosophie, enseignés dans le respect des standards internationaux. À l’issue de la formation et sous réserve de validation, les participants reçoivent un certificat accrédité Yoga Alliance, leur permettant de s’enregistrer comme RYT 200 ou RYT 500 et d’enseigner le yoga dans le monde entier.

Le tarif résidentiel est tout compris et inclut le programme complet, un hébergement confortable, des repas végétariens nourrissants ainsi que l’ensemble du matériel d’étude.

Formation de professeur de yoga 200 heures

Ce cursus fondamental de 21 jours a été conçu pour poser des bases solides en pratique comme en enseignement. Vous explorerez les postures de yoga, le travail du souffle et la méditation, tout en étudiant l’anatomie, la méthodologie d’enseignement et la philosophie. Intensif et structuré selon les exigences Yoga Alliance, ce programme permet aux diplômés de s’enregistrer comme RYT 200.

Calendrier & tarifs

Offre d’été : une réduction de 10 % s’applique aux sessions commençant en mai, juin et juillet. En cas de report sur un autre mois, la remise ne sera plus valable et le tarif standard sera appliqué.

• 31 Mar 2026 (complet)
• 30 Apr 2026 (complet)
• 23 May - 14 Jun 2026 *
• 22 Jun - 14 Jul 2026 *
• 21 Jul - 12 Aug 2026 *
• 20 Aug - 11 Sep 2026
• 12 Sep - 04 Oct 2026
• 12 Oct - 03 Nov 2026
• 05 Nov - 27 Nov 2026
• 05 Dec - 27 Dec 2026
• 28 Dec - 19 Jan 2027
• 27 Jan - 18 Feb 2027

Tarifs :

• Chambre partagée à deux : $ 2150 USD
• Chambre privée : $ 2900 USD

Ce que comprend le tarif :

• Formation et certification de professeur de yoga
• Matériel de cours, tapis de yoga, équipement et accessoires
• Hébergement confortable en chambre privée ou partagée à deux
• Trois repas végétariens nutritifs par jour
• Pendant votre temps libre, vous pourrez, à vos frais, découvrir le Himalaya Darshan, le trekking, le rafting et le marché animé de Rishikesh.

Programme - ce que vous apprendrez

Le cursus associe pratique concrète et étude théorique, tout en respectant les standards Yoga Alliance du début à la fin.

Enseignements principaux :

• Asana : pratique quotidienne des postures traditionnelles de Hatha yoga, avec alignement juste, adaptations et ajustements.
• Pranayama : techniques de respiration pour la gestion de l’énergie et la pleine conscience.
• Méditation : séances guidées pour développer la concentration et le calme intérieur.
• Philosophie du yoga : étude des Yoga Sutras de Patanjali et d’autres textes classiques pour envisager le yoga comme un art de vivre.
• Anatomie : compréhension du corps humain, des os et des muscles, et de leur lien avec le yoga.
• Méthodologie d’enseignement : apprentissage de la construction des cours, de l’usage de la voix et des ajustements.
• Ayurveda : introduction aux principes ayurvédiques, à l’alimentation et aux routines quotidiennes.

Pourquoi suivre cette formation à Abhayaranya Yoga Ashram ?

• Un cadre idéal : l’ashram domine paisiblement le Gange depuis une colline, au cœur des forêts et des montagnes, offrant un environnement profondément serein pour la pratique.
• Certification Yoga Alliance : en tant qu’école enregistrée Yoga Alliance, les formations répondent aux standards internationaux et mènent à un certificat reconnu dans le monde entier. Après une formation de 200 ou 500 heures, il est possible de s’enregistrer comme professeur certifié partout dans le monde.
• Des enseignants expérimentés : l’équipe pédagogique comprend des professeurs certifiés E-RYT 500, forts de plusieurs décennies d’expérience, qui transmettent un accompagnement personnalisé en anatomie, philosophie et enseignement.
• Une approche holistique : yoga et Ayurveda sont intégrés à la formation, aux côtés de l’auto-étude et d’échanges spirituels. Un médecin ayurvédique sur place propose des bilans de santé, tandis que les repas soutiennent l’équilibre physique, mental et spirituel.

Conditions de réservation et remboursement

Un acompte non remboursable de 15 % est demandé pour confirmer la réservation. Dans certains cas particuliers, la validité de cet acompte peut être prolongée, après évaluation au cas par cas. Le solde doit être réglé intégralement avant le début du programme.