Dans l’atmosphère spirituelle de Rishikesh, en Inde, Mimamsa Yogshala propose une formation immersive de 200 heures destinée autant aux futurs enseignants qu’aux pratiquants engagés. Ce parcours structuré invite à approfondir sa pratique, enrichir ses connaissances et vivre un enseignement authentique du yoga au cœur de l’Himalaya.
Réserver tôt permet de bénéficier de 37 % de réduction sur la formation. Certifié Yoga Alliance, ce cursus est organisé en petits groupes de 15 étudiants maximum, afin de favoriser un accompagnement attentif et une dynamique d’apprentissage sereine. Les anciens participants lui attribuent la note de 4,9/5, et les places y partent rapidement.
Lors de la cérémonie d’ouverture, chaque participant reçoit un kit complet comprenant :
Mimamsa Yogshala dispense à Rishikesh des formations de 100 heures et de 200 heures pour devenir professeur de yoga. L’école s’attache à offrir des bases solides, tout en explorant les mantras, l’anatomie du yoga, le Reiki, l’Ayurveda et l’astrologie védique. À l’issue de la certification 200 RYT, les diplômés sont prêts à enseigner avec assurance et à encourager le bien-être ainsi que la découverte de soi.
La formation de 200 heures suit une approche traditionnelle et aborde la philosophie du yoga, les asanas, les exercices respiratoires, l’anatomie, la méditation, le chant des mantras et les méthodes d’enseignement. Des modules complémentaires incluent le Reiki, l’Ayurveda, le sound healing et l’astrologie védique. Les cours se déroulent en petits groupes d’environ 20 étudiants, pour garantir une attention personnalisée et une expérience d’apprentissage vivante.
Durée : 28 jours
Début : les 15 et 1er
Niveau : Débutants, intermédiaires, avancés
Certificat : Yoga Alliance
Économie : réduction early bird de 37,00 % appliquée
Le programme comprend le pranayama, les bandhas, le chant des mantras, les kriyas et shatkarmas, le Hatha yoga, la méthodologie d’enseignement, la philosophie du yoga, l’anatomie du yoga, le Kundalini Yoga, l’Ayurveda, le Reiki et l’Ashtanga Vinyasa. Les étudiants développent aussi des compétences en préparation de cours, techniques d’ajustement, gestion de classe et utilisation des accessoires comme les sangles, bolsters, briques et chaises.
Des activités hebdomadaires et des excursions permettent de découvrir Rishikesh, tandis que le module d’Ayurveda introduit des conseils alimentaires adaptés au type de constitution. La formation vise à renforcer la discipline, l’endurance, la résilience, la souplesse, l’équilibre et la confiance en tant que professeur de yoga.
Les étudiants ayant validé la formation reçoivent un diplôme Mimamsa Yogshala et peuvent s’inscrire auprès de Yoga Alliance en tant que professeurs de yoga certifiés 200 heures (200 RYT®). Les frais Yoga Alliance ne sont pas inclus dans le prix de la formation.
Rejoignez cette aventure de 28 jours et vivez une formation complète, ancrée dans la tradition, la pratique et l’épanouissement personnel.
Cette chambre privée offre un cadre simple et confortable, idéal pour profiter pleinement de votre séjour en toute tranquillité. Elle dispose d’une salle de bain attenante et d’un ventilateur, pour un quotidien plus agréable et pratique. Située aux niveaux 1, 2 et 3, elle constitue une option adaptée aux personnes en quête d’intimité et d’une atmosphère reposante pendant leur retraite.
Pensée pour favoriser le repos, cette chambre crée un espace paisible où se détendre entre deux activités de bien-être, une séance de méditation ou un moment de recentrage. Son aménagement sans superflu répond aux attentes des voyageurs qui privilégient la fonctionnalité, tout en appréciant un environnement calme et serein.
Inclus :
Conçue exclusivement pour les femmes, cette chambre partagée offre un cadre confortable et chaleureux, propice à un séjour tout en simplicité. C’est une option d’hébergement pratique et conviviale pour celles qui recherchent un équilibre entre esprit de communauté et intimité durant leur retraite.
Adaptée aussi bien aux voyageuses en solo qu’aux participantes venant en groupe, elle crée une atmosphère bienveillante où chacune peut se reposer, se ressourcer et profiter pleinement de son expérience en toute sérénité. Son agencement partagé favorise les rencontres et les échanges, tout en préservant le confort nécessaire à un séjour paisible.
Hébergement réservé aux femmes
Mimamsa Yogshala | Yoga School in Rishikesh
New Krishna Cottage Rd, Ram Jhula, Swarg Ashram, Rishikesh, Uttarakhand 249304, India
Rishikesh
Price
545,00 $US