Cette formation avancée de 300 heures proposée par YogaMea en Inde s’adresse aux pratiquants déjà solidement établis, désireux d’approfondir leur parcours dans un cadre plus exigeant, plus abouti et plus complet.
Conçue non pas comme une certification finale autonome, cette module de 300 heures vient compléter le cursus de base de 200 heures afin d’atteindre les 500 heures nécessaires au second niveau certifié de l’école.
Elle s’adresse aux enseignants expérimentés comme aux pratiquants engagés qui souhaitent renforcer leur technique, leur pédagogie, leur compréhension philosophique et la qualité globale de leur pratique, tout en vivant une immersion intensive et transformatrice au cœur de l’Inde.
Nos offres :
Tout compris : 28 jours et 27 nuits d’hébergement, trois repas ayurvédiques végétariens par jour, certification internationale RYT-300 Yoga Alliance USA, excursions le dimanche ou temps libre, changement hebdomadaire du linge, eau et tisanes à volonté, Wi-Fi haut débit, transferts depuis les aéroports de New Delhi et de Dehradun, randonnée dans l’Himalaya, rafting sur le Gange et soins ayurvédiques.
Techniques, formation et pratique – 145 heures : Asana, Yoga Kriya, Pranayama, Shatkarma, Mudra et Bandha, méditation et Yoga Nidra, avec des approches traditionnelles et dynamiques.
Art de l’enseignement | Méthodologie pédagogique – 30 heures.
Anatomie et physiologie du yoga – 50 heures.
Philosophie yogique, mode de vie et éthique – 45 heures.
Le programme aborde notamment les origines du yoga et ses différentes voies : Raja, Karma, Bhakti et Jnana.
Les étudiants explorent également la conscience, la présence attentive et l’évolution des éléments à travers Sankhya, Pancha Kosha, les Quatre Sutra des Yoga Sutras de Patanjali, Pancha Klesha, l’Ashtanga Vinyasa Yoga selon Patanjali, Yama et Niyama, ainsi que Pranayama, Pratyahara, Dharana, Dhyana et Samadhi.
Exercices pratiques / Gestion de classe – 30 heures.
Profitez d’un séjour paisible avec pension complète incluse, dans une chambre double réservée à un usage individuel pour vous offrir une intimité totale tout au long de votre venue. Cet hébergement conviendra parfaitement aux personnes qui recherchent le calme, un espace personnel et une atmosphère propice au repos pendant leur retraite.
En plus d’un cadre confortable, le séjour comprend la certification RYT 200, ce qui en fait une option idéale pour celles et ceux qui souhaitent associer détente et formation professionnelle en yoga. Que votre venue soit motivée par l’étude, la pratique ou le besoin de vous recentrer, tout est pensé pour favoriser la concentration, la sérénité et la douceur du rythme.
Avec des repas nourrissants et une chambre privative, vous pouvez vous installer en toute tranquillité et vivre l’expérience à votre manière. Un choix simple, confortable et ressourçant pour un séjour placé sous le signe du bien-être.
Cette chambre double confortable constitue un excellent choix pour un couple ou pour deux personnes participant ensemble à un cours, une retraite ou un programme de bien-être. Pensée pour offrir une ambiance simple et accueillante, elle crée un espace pratique où se détendre après une journée bien remplie d’activités, d’apprentissages ou de moments de relaxation.
Elle convient particulièrement à celles et ceux qui souhaitent partager leur séjour tout en profitant d’un environnement paisible, propice au repos et à la récupération entre deux sessions. Son atmosphère sereine favorise à la fois la convivialité et le besoin d’intimité, afin que chacun puisse se ressourcer à son rythme.
Grâce à son agencement soigné et à son ambiance chaleureuse, la chambre double offre une base confortable et fonctionnelle pour vivre pleinement votre séjour, en mettant l’accent sur le repos, le bien-être et la qualité de l’expérience.
YogaMea School
Price
2 570,00 $US