Une formation de 200 heures profondément transformatrice, portée par le cœur, vous attend en Algarve, où les asanas, le souffle, la méditation, les mantras et les énergies subtiles s’intègrent au quotidien — sur le tapis comme dans la vie.
Conçue pour celles et ceux qui vivent le yoga comme une manière d’être, d’écouter et de se souvenir.
Formation 200 heures accréditée Yoga Alliance | Petit groupe | Accompagnement personnalisé et incarné
21 septembre - 10 octobre 2026
Sagesse ancienne, regard contemporain
Ancrée dans la lignée classique du Transformational Integral Yoga de Swami Vidyanand, Sri Aurobindo et The Mother, cette formation relie asana, pranayama, mantra et méditation dans une approche profonde et intégrale. Issue de l’Inde du Sud, elle soutient la santé physique, l’équilibre émotionnel ainsi que la clarté mentale et spirituelle grâce à la purification des koshas et à l’éveil en douceur de l’énergie kundalini endormie, pour vous guider vers l’équilibre et la félicité.
Un enseignement personnalisé, centré sur le cœur
Vous apprendrez auprès de facilitatrices et facilitateurs expérimentés qui offrent un espace de présence, de soin et d’intégrité. Tout au long de la formation, et au-delà, vous bénéficierez d’un soutien, d’un mentorat et d’un accompagnement sur mesure.
« Transformational Yoga is a means to relax, clean & awaken all 7 chakras through Yogasana, Pranayama, Mantra & Meditation » — Swami Vidyanand
Plus qu’une certification, c’est un passage initiatique :
✨ Activation de la kundalini & sagesse des chakras
✨ Méditation, mantra & rituel
✨ Conscience énergétique & soutien du système nerveux
✨ Aperçus et consultations ayurvédiques (en option)
Vos journées sont pensées pour favoriser la transformation, avec des temps de repos et d’intégration intégrés au rythme :
Des cours virtuels supplémentaires peuvent avoir lieu en dehors des heures de contact.
Le brunch (ou petit-déjeuner & déjeuner), le dîner et les tisanes sont inclus les jours d’enseignement en présentiel. Les dîners sont inclus lorsque des enseignements du soir sont programmés.
Installé dans un lieu en lien direct avec la nature, entouré de palmiers, d’oiseaux et de l’océan, à quelques minutes seulement des falaises, des plages et des sentiers de promenade — une shala qui soutient la présence, la félicité et l’expansion intérieure.
Votre YTT 200 heures couvrira : les chakras, koshas, pranas, nadis, kundalini, mantras, méditation, bandhas, yoga nidra, techniques de relaxation, éléments, auto-investigation, mudras, techniques de purification, protection énergétique, ayurveda, sanskrit, philosophie, séquences d’asana, anatomie, alignements, ajustements, séquençage et thématisation, yoga pour les seniors, conscience prénatale et éthique de l’enseignement.
Cette formation honore le courant féminin du yoga — en cultivant la réceptivité, l’intuition et l’incarnation, en parallèle de la discipline et de la stabilité. Joanne tissera cet aspect tout au long de votre formation et vous accompagnera avec amour et soutien au-delà du programme.
Avec une attention portée aux cycles naturels, à l’énergie subtile et à une régulation simple du système nerveux, vous serez soutenu(e) dans l’ancrage, la présence et l’écoute intérieure. La conscience énergétique inspirée du Reiki, la sagesse des plantes et des herbes, les points de bascule saisonniers et les phases lunaires sont intégrés naturellement au parcours.
L’astrologie, comme lecture des cycles et du timing, offre une grille supplémentaire pour la connaissance de soi et la création de thèmes de cours.
La première semaine se termine à la Pleine Lune, la formation s’achève à la Nouvelle Lune, et un Cercle de Lune fera partie du voyage.
« Cela m’a transformée d’une manière inattendue. Je repars de cette formation plus ouverte du cœur, plus connectée, plus en sécurité et davantage confiante en moi et dans le Divin. En plus, j’ai tellement aimé cette expérience que j’ai envie de transmettre ces enseignements aux autres… C’est la meilleure chose que j’aie faite pour moi et je suis profondément reconnaissante d’avoir osé franchir le pas » - Keara
« Plus que ce que j’aurais pu espérer. Je repars en me sentant capable d’animer un cours seule » - Lorna
« Je ne pense pas qu’une formation puisse mieux préparer à devenir un professeur de yoga authentique… Merci infiniment d’avoir été une grande partie de mon chemin de guérison Joanne. Je n’arriverai jamais à exprimer ma gratitude avec des mots » - Sarah
Joanne Merlini / Jitendra Mayee
Grande maîtresse enseignante de Transformational Yoga et de méditation, formée auprès de Sri Swami Vidyanand en Inde du Sud.
Fondatrice de Transform to Bliss, Joanne anime cours, ateliers, retraites et formations de professeurs à travers l’Europe depuis 11 ans.
La transformation de soi est une conséquence naturelle de cette formation. À mesure que les pratiques de purification se déploient, le système s’allège, les chakras sont soutenus et une sensation plus profonde de félicité émerge — un retour au sentiment de « Je Suis », au-delà des conditionnements, des étiquettes et des normes sociales.
La méditation est la finalité du yoga : elle nous conduit vers le calme, la paix et le centre. Chaque pratique inclut un aspect méditatif. Les séances dédiées peuvent comprendre des méditations au lever et au coucher du soleil, la méditation de la lune, trataka (pratique de la bougie) et la méditation marchée, afin que vous vous sentiez à l’aise pour guider vos propres sessions.
« Réaliser le Soi, c’est être immobile » ~ Ramana Maharshi
Votre formation sera accompagnée par l’équipe de Joanne, avec certains cours à distance et d’autres en présentiel, ainsi que du sound healing, du kirtan et d’autres propositions pour offrir une expérience de formation complète et équilibrée.
Jeni — soutien théorie & anatomie
Les repas végétariens sont simples, nourrissants et préparés avec attention par notre cheffe de la retraite. La nourriture est incluse pendant les heures de contact et pensée pour soutenir la digestion, la clarté et la stabilité tout au long de la formation. Les repas sont saisonniers, équilibrés et ancrants, créant un espace propice à la connexion et à l’intégration.
L’ayurveda est un système de guérison holistique vieux de 5 000 ans, issu de l’Orient. Son nom signifie « science de la vie » : il s’agit de la science sœur du yoga, dont l’objectif est de rétablir l’équilibre du système afin de prévenir et de traiter les déséquilibres.
Vous recevrez des connaissances ayurvédiques au sein du Transformational YTTC, avec des repas élaborés en accord avec cette sensibilité.
Étapes suivantes :
Étape 1 : envoyez-nous un message — Joanne répondra personnellement à vos questions ou organisera un appel.
Étape 2 : réservez votre place avec un acompte de 250 Euro.
Étape 3 : complétez votre candidature et remerciez-vous d’avoir choisi ce magnifique voyage de formation en yoga.
Les places sont volontairement limitées afin que le parcours puisse se dérouler dans un vrai cadre de soutien.
Dates de la formation : 21 septembre - 10 octobre 2026
Si cette proposition vous appelle, nous serions ravis de vous accueillir.
Pour toute inscription confirmée avant avril, vous bénéficiez d’un remerciement de 5 % avant la fin avril 2026.
Joanne Merlini
Jitendra Mayee
Jeni
Quinta do Mar da Luz Cama da vaca, praia da Luz, 8600-104 Lagos, Portugal
Lagos
Price
2 995,00 €
lun. 21 sept. – sam. 10 oct.