Vous cherchez une expérience capable de vous éloigner du rythme et des tensions du quotidien ? Cette formation de 200 heures pour professeur de yoga a été pensée pour celles et ceux qui souhaitent approfondir leur pratique, acquérir de véritables compétences d’enseignement et vivre pleinement leur séjour à l’étranger. Le programme associe philosophie du yoga et apprentissage concret, ce qui en fait une option solide aussi bien pour les débutants que pour les futurs enseignants. La formule est tout compris et conçue pour s’adapter à un large éventail de budgets.
Pour les personnes désireuses d’aller plus loin, les cours de Sound Healing de niveau 1, niveau 2 et niveau 3 peuvent également être ajoutés moyennant un supplément et suivis pendant les temps libres en journée. Les tarifs détaillés sont indiqués plus bas sur la page.
Entre forêts luxuriantes, rivières et vues sur les montagnes, ce lieu offre un cadre paisible, propice à l’étude et à l’évolution personnelle. Son atmosphère culturelle et spirituelle attire depuis longtemps des pratiquants de yoga venus du monde entier. De nombreuses écoles de yoga y ont été fondées par des enseignants expérimentés, et les week-ends permettent aussi de profiter d’activités variées qui nourrissent le corps et l’esprit.
Le programme a été conçu pour répondre à différents styles d’apprentissage, avec une place égale accordée à la théorie et à la pratique. L’équipe pédagogique s’appuie sur de nombreuses années d’expérience auprès d’élèves aux parcours variés. Des séances hebdomadaires individuelles pour lever les doutes sont également incluses afin d’offrir un accompagnement personnalisé et des éclaircissements ciblés.
Toutes les formations sont certifiées Yoga Alliance USA, ce qui permet aux diplômés d’enseigner comme professeurs de yoga certifiés partout dans le monde.
Merci d’apporter une ou deux tenues blanches pour les cérémonies d’ouverture et de remise des diplômes.
Les participants découvrent les bases de l’Ashtanga yoga et sont guidés de manière progressive à travers toute la série primaire, selon la tradition. La formation inclut Surya Namaskara A, Surya Namaskara B, les postures debout, les postures assises, les postures de fin de série, le style Mysore, l’utilisation des accessoires de yoga et la pratique de l’enseignement. Le format sur quatre semaines évolue de l’introduction et des salutations au soleil vers le travail debout, les séquences assises et de clôture, puis le style Mysore avec pratique pédagogique.
Cette partie aborde la philosophie et les écritures anciennes du Hatha yoga, ses buts et objectifs, les séries Pavanmuktasana 1, 2 et 3, les postures de centrage, Surya Namaskara, Chandra Namaskara, le groupe de postures Padmasana, les flexions arrière, les flexions avant, les torsions de la colonne, les postures inversées et les postures d’équilibre.
Le module de méditation comprend la signification et l’histoire de la méditation, la méditation Om, la méditation du mantra Shiva, la conscience du souffle, la méditation des chakras, la méditation de sound healing, Yoga Nidra, la méditation Nada Brahma, la méditation dynamique en mouvement, la méditation de danse spirituelle kirtan, Tratak, la méditation de la conscience corporelle, Vipassana, la méditation de l’abandon, la méditation du rire et la méditation marchée.
Les thèmes abordés incluent la signification, le but et l’histoire du yoga ; les trois formes de souffrance ; les Yoga Sutras de Patanjali ; les huit branches du yoga ; les quatre voies du yoga ; Karma Yoga, Bhakti Yoga, Gyan Yoga et Dhyana Yoga ; les enseignements du Bouddha ; les trigunas ; la Bhagavad Geeta et les Upanishads ; le Kundalini yoga ; le Pancha-Kosha ; les chakras ; et les nadis.
Les élèves étudient les bienfaits du pranayama, trois postures idéales pour la pratique, ainsi qu’un ensemble de techniques respiratoires : Clavicular, Thoracic, Diaphragmatic, Yogic, Nadisodhanam, Bhastrika, Kapalbhati, Bhramari, Ujjayi, Sitali, Sitkari, Ashta Kumbhaka, Anulom Vilom, Surya Bhedi, Chandra Bhedi, Antar et Bahir Kumbhak, et Pranava Pranayama.
Cette matière présente la structure du corps, les plans corporels, les os, les articulations, les systèmes digestif et nerveux, le système respiratoire, le système musculaire, les tissus et les organes, les déformations de la colonne vertébrale, les termes directionnels et le mouvement. Elle comprend aussi Kati Basti, une pratique de soin pour le bas du dos, ainsi qu’un mode de vie selon l’ayurveda.
Les participants apprennent pourquoi l’alignement est essentiel, comment exécuter et corriger les postures, les erreurs fréquentes, les précautions, les contre-indications, les bienfaits, les adaptations, les consignes verbales, les ajustements manuels, ainsi que le rôle des accessoires et outils pour soutenir une pratique et un enseignement sûrs et efficaces.
La formation inclut Chin Mudra, Jnana Mudra, Vishnu Mudra, Nasagra Mudra, Shambhavi Mudra, Ashwini Mudra, Shanmukhi Mudra, Viparita Karani, ainsi que les verrous énergétiques : Mula Bandha, Uddiyana Bandha, Jalandhara Bandha et Mahabandha.
Les pratiques de Shatkarma comprennent Rubber-neti, Jalaneti, ainsi que des postures assises pour la sadhana de pranayama telles que Easy Pose, Half Lotus, Swastikasana et Siddha Yoni Asana.
Les élèves développent leurs compétences en démonstration, instruction, alignement, ajustement et évaluation à travers des tests écrits, des tests pratiques d’asanas, l’assiduité, la performance et le comportement.
Les journées commencent à 5 h 30 par la cloche du matin, puis suivent Shatkarma et pranayama, Hatha Vinyasa yoga, le petit-déjeuner, l’alignement et la méthodologie d’enseignement, la philosophie du yoga, l’anatomie, le déjeuner, l’Ashtanga yoga, une pause thé, la méditation, le dîner et l’extinction des lumières à 21 h.
La formation commence le 1er de chaque mois à 17 h avec la cérémonie d’ouverture et l’orientation. Elle se termine le 23 à 19 h par la cérémonie d’adieu, et le départ a lieu le 24 avant 12 h.
Le moyen le plus pratique d’arriver est de prendre un vol vers l’aéroport international de Phuket (HKT). Après la réservation, il suffit de communiquer vos informations afin qu’un chauffeur puisse vous y accueillir. La prise en charge à l’aéroport est disponible en supplément.
L’acompte de réservation est remboursable uniquement en cas d’annulation effectuée plus de 15 jours avant la date de début. Dans ce cas, 10 % seront retenus pour les frais de service, bancaires et la taxe gouvernementale. Les remboursements sont traités sous 7 jours ouvrés. Les annulations dans les 15 jours précédant le début ne sont pas remboursables, mais un report est accepté. Si un participant annule après son arrivée, les frais de formation ne sont pas remboursés.
Un acompte de 500 USD est requis pour réserver une place. Les frais de réservation peuvent être réglés via Razor pay, Western Union, virement bancaire ou Transfer Wise. Une lettre de confirmation est envoyée après réception du paiement initial, et le solde peut être réglé à l’arrivée par carte de crédit, carte de débit, espèces ou virement sur compte bancaire.
Tous les cours sont obligatoires, sauf en cas d’urgence ou de maladie avec l’autorisation du professeur. Les absences non signalées ne sont pas acceptées. Les participants doivent faire preuve d’une forte motivation personnelle, d’autodiscipline et d’un engagement réel envers les activités spirituelles, les séances de méditation, les conférences et les cours d’asana. La viande, le poisson, les œufs, le thé noir, le café, l’alcool, le tabac, les drogues et la nudité sont interdits. Il est strictement interdit de fumer et de consommer de l’alcool dans l’enceinte du lieu, la ponctualité est obligatoire et les comptes doivent être réglés avant le départ. L’hébergement est réservé aux étudiants inscrits, tandis que les amis ou proches peuvent seulement séjourner en louant une autre chambre.
Profitez d’un séjour confortable en chambre partagée ou privative, pensé pour favoriser le repos et la simplicité. La climatisation vous assure une atmosphère agréable tout au long de votre venue, tandis que l’accès à la piscine offre un espace idéal pour faire une pause entre deux activités bien-être ou simplement savourer un moment de calme.
Une connexion WiFi gratuite est également mise à disposition pendant votre séjour, pour rester joignable si besoin tout en vous laissant la liberté de ralentir et de vous imprégner pleinement du rythme apaisant de la retraite. Pour enrichir cette parenthèse de détente, l’offre comprend aussi un massage balinais complet du corps, un soin enveloppant qui invite au relâchement et à la récupération.
Avec les repas et l’hébergement privatif inclus, cette formule tout compris réunit confort, praticité et ambiance ressourçante dans un même lieu.
Conçue pour les voyageurs qui apprécient à la fois le confort et l’esprit de communauté, cette chambre partagée twin offre un séjour simple et accueillant au sein de Campus-I. Son ambiance détendue et fonctionnelle en fait une option idéale pour les participants aux retraites qui souhaitent bien se reposer tout en restant proches du cœur de l’expérience.
Proposée en formule tout compris, cette accommodation permet de s’installer en toute sérénité et de profiter pleinement de son temps sur place. Tout étant déjà organisé, la chambre devient un point d’ancrage paisible pour des journées consacrées au bien-être, à la connexion et au ressourcement.
Parfaite pour ceux qui voyagent avec un ami ou qui sont ouverts au partage avec un autre hôte, la configuration twin favorise à la fois l’intimité et la convivialité. C’est une solution confortable pour vivre un séjour serein dans un cadre partagé, avec l’essentiel pris en charge et une expérience accompagnée avec soin du début à la fin.
Conçu pour les personnes en quête de confort et de tranquillité, ce chambre twin partagée offre un cadre simple et reposant, parfaitement adapté à un séjour ressourçant. Il s’agit d’un hébergement privé, idéal pour des amis, des compagnons de voyage ou des participants à des retraites qui souhaitent partager leur chambre tout en conservant une agréable sensation d’intimité et de sérénité.
Parmi ses atouts pratiques, la disponibilité d’eau chaude 24h/24 apporte un vrai plus au quotidien, pour plus de confort à tout moment de la journée. Après une séance, une activité ou une journée bien remplie, vous pourrez retrouver ici un espace calme pour vous détendre, récupérer et profiter d’un rythme plus doux.
Fonctionnelle et accueillante, cette chambre réunit l’essentiel pour un séjour équilibré, dans une atmosphère paisible où l’on se sent rapidement à l’aise.
Cette option d’hébergement partagé offre un séjour simple et confortable, pensé pour les personnes qui recherchent une ambiance conviviale et un format plus accessible. Idéale pour les participants à une retraite, elle favorise naturellement les échanges tout en laissant la place au repos et à la sérénité.
Que vous veniez pour une retraite de bien-être, un programme de yoga ou une parenthèse ressourçante, cette chambre met à disposition l’essentiel pour vivre une expérience fluide et agréable. C’est un choix pratique pour celles et ceux qui apprécient l’esprit de groupe et souhaitent profiter pleinement d’un environnement paisible.
Vous y trouverez un espace propre, fonctionnel et conçu pour accompagner votre confort au quotidien. L’hébergement partagé permet de trouver un juste équilibre entre intimité et lien humain, dans un cadre chaleureux, simple et sans superflu.
Cette chambre partagée pour deux personnes offre un cadre simple, confortable et paisible, idéal pour séjourner en toute sérénité. Pensée pour accueillir deux invités, elle convient parfaitement à des amis, des compagnons de voyage ou à des participants à une retraite qui souhaitent partager leur hébergement tout en conservant une ambiance détendue et pratique.
Avec son espace adapté à deux occupants, elle constitue un lieu agréable pour se reposer entre deux activités bien-être, ateliers ou temps de méditation. Son atmosphère calme et sans superflu permet de se poser facilement, de récupérer et de profiter pleinement de chaque moment passé sur place.
Choisir cette option, c’est privilégier un hébergement convivial qui favorise à la fois le repos et la connexion, tout en restant en harmonie avec l’esprit de la retraite. Une solution idéale pour vivre une expérience fluide, confortable et tournée vers l’essentiel.
Cette chambre partagée, pensée pour trois personnes, offre un cadre simple et chaleureux pour séjourner ensemble dans une ambiance paisible. Elle convient parfaitement aux voyageurs qui partent à plusieurs ou aux participants souhaitant vivre leur retraite entre amis, dans un espace accueillant et fonctionnel.
Après une journée rythmée par les activités de bien-être, chacun peut y retrouver un véritable confort de repos. L’équilibre entre intimité et convivialité en fait une option pratique pour les petits groupes qui souhaitent rester réunis tout en profitant d’un environnement serein.
Accessible et agréable à vivre, cet hébergement favorise un esprit de communauté sans renoncer à la détente. C’est un choix idéal pour celles et ceux qui recherchent une formule partagée, propice au lâcher-prise et à une expérience de retraite tout en douceur.
Cette chambre partagée, pensée pour quatre personnes, offre un cadre simple, confortable et pratique pour un séjour en toute sérénité. Elle convient particulièrement aux amis, aux voyageurs en groupe ou aux participants venant ensemble pour une retraite, dans une ambiance chaleureuse et conviviale.
Organisée pour un usage partagé, elle privilégie l’essentiel : un espace fonctionnel, accueillant et facile à vivre, idéal pour se reposer entre deux activités et retrouver son énergie. C’est une option appréciée de celles et ceux qui recherchent un bon équilibre entre budget maîtrisé, esprit de communauté et confort au quotidien.
Que vous veniez pour une retraite de bien-être ou pour profiter d’un hébergement simple et reposant, cette chambre pour quatre personnes constitue une solution harmonieuse, propice à un séjour calme, fluide et sans superflu.
Optez pour un séjour confortable en chambre partagée, avec une formule tout compris qui inclut à la fois l’hébergement et les repas. Cette chambre twin constitue une solution pratique pour les personnes qui recherchent un espace simple et accueillant, tout en restant pleinement disponibles pour le repos, les échanges et l’expérience globale de la retraite.
Conçue pour deux personnes, elle offre une atmosphère détendue et conviviale, idéale aussi bien pour les voyageurs solo à l’aise avec le partage que pour deux amis participant ensemble. Grâce aux repas inclus, vous pouvez vous installer sereinement dans le rythme de la retraite, sans avoir à prévoir de logistique supplémentaire, et consacrer davantage de temps au yoga, à la méditation et aux instants de ressourcement.
Cette option conviendra particulièrement à celles et ceux qui apprécient la simplicité, l’esprit de communauté et un séjour fluide du début à la fin. Elle réunit le confort essentiel et la tranquillité d’une formule tout compris, pour un point d’ancrage agréable durant votre temps sur le campus.
Cette chambre privée tout compris à Campus-I a été pensée pour les personnes qui souhaitent profiter d’un séjour simple, confortable et entièrement pris en charge. En plus de votre hébergement, les repas sont inclus, ce qui vous permet de vous installer sereinement et de vivre pleinement votre expérience sans avoir à gérer les détails logistiques.
Idéale pour une retraite placée sous le signe du repos, cette formule vous offre l’intimité de votre propre chambre, tout en vous donnant accès à une alimentation nourrissante pendant toute la durée du séjour. C’est une option pratique pour celles et ceux qui recherchent la facilité, le confort et une atmosphère de bien-être fluide et apaisante.
Que vous participiez à une retraite, que vous veniez pour vous ressourcer ou que vous souhaitiez simplement une solution d’hébergement sans contrainte, cette formule tout compris vous permet d’arriver, de vous détendre et de vous sentir accompagné du début à la fin.
![Chambre privée – Campus-II (tout compris) [Nouveau]](/uploads/rooms/2026/06/1825/thumb-1782724219432-c7d2e359.jpg?v=1782724229434)
Cette nouvelle option de chambre privée a été pensée pour les hôtes qui recherchent à la fois confort, intimité et simplicité tout au long de leur séjour. En formule tout compris, elle réunit des prestations soigneusement choisies et des repas nourrissants, pour offrir une expérience fluide, agréable et sans contraintes du début à la fin.
Parfaite pour les voyageurs en solo en quête de calme et de repos, elle propose un cadre paisible où se ressourcer entre deux activités bien-être, une séance de méditation ou quelques instants dédiés au simple lâcher-prise. Grâce aux repas et aux équipements inclus, tout est organisé pour vous permettre de profiter pleinement de votre temps sur place, sans souci logistique.
Que vous participiez à une retraite, que vous souhaitiez vivre un moment de renouveau personnel ou que vous préfériez simplement un hébergement plus intime, cette chambre offre une atmosphère accueillante et une praticité appréciable. Une manière simple et confortable de savourer votre séjour en toute sérénité.
Conçue pour deux personnes voyageant ensemble, cette chambre partagée offre un cadre simple et confortable pour se reposer tout au long du séjour. C’est une solution idéale pour celles et ceux qui recherchent un hébergement souple et indépendant, avec uniquement la chambre, sans formule repas.
Pratique et agréable, elle convient aussi bien à des amis qu’à un couple ou à des participants en retraite souhaitant disposer d’un point de chute douillet entre deux activités, ateliers ou moments de découverte des environs. Vous profitez ainsi d’un espace intime pour vous détendre, tout en gardant un séjour facile à organiser et sans contrainte.
Inclus :
Profitez d’un séjour paisible dans une chambre privée pensée pour favoriser un repos profond et préserver votre intimité, avec la climatisation pour maintenir un confort agréable tout au long de votre venue. Cette formule tout compris convient parfaitement aux personnes en quête d’un environnement calme et ressourçant, que ce soit pour participer à une retraite de bien-être ou simplement s’accorder une parenthèse de détente.
Votre séjour inclut l’hébergement, les repas ainsi que le transfert depuis l’aéroport, afin de rendre votre arrivée et votre expérience aussi fluides que possible. Tout étant organisé à l’avance, vous pouvez vous installer sereinement et vous consacrer pleinement à la relaxation, au ressourcement et à l’appréciation de ce temps hors du quotidien.
Que vous voyagiez pour vous reposer, vous régénérer ou vivre une retraite plus immersive, cette chambre privée constitue un point d’ancrage simple et confortable pour vous recentrer en toute tranquillité.
Profitez d’une chambre privée climatisée, pensée pour vous offrir un séjour confortable et reposant pendant votre cours. Cette option simple et soignée met à votre disposition un espace paisible où vous pourrez vous détendre entre deux sessions, vous recentrer et vivre pleinement votre expérience dans de bonnes conditions.
Sans repas inclus, cet hébergement convient parfaitement aux personnes qui souhaitent organiser librement leurs repas selon leurs envies et leur rythme. C’est une formule idéale pour celles et ceux qui recherchent à la fois intimité, praticité et sérénité, dans un cadre propice au calme et à la concentration tout au long du séjour.
Cette chambre privée offre un cadre simple et confortable, idéal pour profiter d’un séjour en toute tranquillité. Elle constitue une option pratique pour les personnes qui souhaitent préserver leur intimité tout en bénéficiant d’un environnement fonctionnel et agréable sur le campus.
Pensée pour favoriser le repos, l’hébergement crée une atmosphère paisible où l’on peut se ressourcer entre deux activités, savourer des instants de calme et s’installer en toute sérénité. L’accès à l’eau chaude disponible 24h/24 ajoute un vrai confort au quotidien et facilite les routines avec simplicité.
Que vous veniez pour une courte visite ou pour une retraite plus longue, cet hébergement privé accompagne naturellement un séjour reposant, sans complication, dans un cadre orienté vers la détente et la commodité.
Bali Yoga School
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