Vivez une expérience de formation BASI Pilates en immersion, dans l’atmosphère paisible d’une retraite au Zen Rocks Mani, en Grèce. Entre étude approfondie et environnement naturel apaisant, ce programme s’adresse aux passionnés de Pilates qui souhaitent développer leurs compétences, leur assurance et leurs connaissances afin de devenir des enseignants solides au sein du réseau BASI Pilates.
Encadrée par des enseignants BASI Pilates de haut niveau, cette formule intensive propose un parcours ciblé vers la formation MAT Teacher Training, avec du temps pour pratiquer, explorer et approfondir la méthode. Les participants renforcent leur corps grâce à une pratique quotidienne du BASI Pilates, enrichissent leur compréhension des principes BASI et apprennent à enseigner à des clients jusqu’au niveau avancé sur le Mat.
Zen Rocks est un véritable sanctuaire en pleine nature, façonné par la pleine conscience, la durabilité et un rythme de vie plus lent. Le lieu invite au calme, à la simplicité et à une connexion plus profonde avec soi-même et avec le monde naturel. Les hôtes sont encouragés à se reposer, à se reconnecter et à cultiver la gratitude, tout en restant attentifs au partage des espaces, à la consommation d’énergie et à l’atmosphère sereine de la retraite.
Ce programme en 6 modules se déroule sur 7 jours et comprend 24 heures de théorie, d’échanges, de pratique et d’analyse des exercices. L’ensemble du contenu du programme Mat standard est couvert, avec les mêmes exigences de validation. Le cursus inclut les répertoires Fundamental, Intermediate et Advanced Pilates, ainsi qu’un cours de Mat d’une heure dans chaque module.
Les diplômés BASI Pilates enseignent dans le monde entier et rejoignent une communauté grandissante de professionnels engagés. Cette formule intensive convient parfaitement à celles et ceux qui recherchent une formation plus immersive et une base solide pour poursuivre ensuite un parcours complet.
Cette retraite en interne est proposée plusieurs fois en 2026. Les prochaines sessions auront lieu :
Une pratique préalable du Mat est utile, mais n’est pas indispensable. Une expérience d’enseignement, notamment dans le mouvement, constitue un atout. Les pratiquants expérimentés issus du yoga, du fitness ou de la danse peuvent également suivre cette formation exigeante, soutenante et renforçante.
Options d’hébergement :
Frais supplémentaires : transferts vers et depuis Zen Rocks Mani, transferts dans la région, ainsi que tout soin thérapeutique additionnel ou séance privée de yoga, le cas échéant.
Acompte : 500€ à joindre au dossier d’inscription. Le solde est à régler 60 jours avant le début du cours. Des conditions de remboursement s’appliquent en cas d’annulation liée au Covid, avec un remboursement intégral moins 50€ de frais de gestion jusqu’à 30 jours avant le début du cours. Aucun remboursement n’est possible après le début du cours.
Ce studio élégant offre un cadre paisible, avec une entrée privée depuis le hall principal de la villa et la cuisine, pour une arrivée tout en douceur et en intimité. Son balcon joliment aménagé invite à profiter de l’extérieur, entre vue dégagée sur le jardin et panorama apaisant sur la mer.
À l’intérieur, chaque détail a été pensé avec soin : mobilier en bois fabriqué à la main, éclairage raffiné et matériaux naturels composent une atmosphère chaleureuse et harmonieuse. Le confort est au rendez-vous grâce aux matelas Cocomat habillés de draps et d’oreillers en coton biologique. Les sols et les murs de la salle de bain en kourasanit biologique apportent, quant à eux, une touche authentique et élégante. Grâce à sa vue mer panoramique à 180 degrés, l’espace baigne dans la lumière et donne une belle impression d’ouverture.
D’une superficie de 25 m², le Seaview Studio convient parfaitement à 2 personnes. Il propose soit un lit double queen size, soit deux lits jumeaux, pour un séjour confortable et reposant.
Conçue pour les voyageurs en quête de confort, d’intimité et d’espace, cette suite spacieuse offre un séjour paisible grâce à son entrée indépendante depuis le foyer principal de la villa et la cuisine. Son balcon aménagé s’ouvre sur une vue panoramique sur le jardin et la mer, créant un cadre serein pour commencer la journée en douceur et la terminer dans le calme.
À l’intérieur, le mobilier en bois artisanal, les matelas Cocomat ainsi que le linge de lit en coton biologique invitent à un repos naturel et enveloppant. L’éclairage soigneusement pensé apporte une atmosphère chaleureuse, tandis que les sols et les murs de la salle de bain en kourasanit biologique, fabriqués à partir de sable de rivière, confèrent à l’ensemble un caractère authentique et singulier.
Avec ses détails élégants et ses ouvertures sur l’horizon, cette suite constitue un choix idéal pour une escapade côtière placée sous le signe de la détente.
Cette charmante cottage indépendante, élégamment aménagée, offre un cadre paisible pour 1 à 2 personnes. Elle constitue un choix idéal pour un couple ou un voyageur solo en quête de confort et d’intimité. À l’intérieur, vous profiterez d’une chambre douillette pensée pour deux, ainsi que d’une grande salle de bain privative, pratique et agréable au quotidien. La cuisine fonctionnelle permet de préparer facilement des repas simples à votre rythme, dans une atmosphère détendue et chaleureuse, comme à la maison.
À l’extérieur, le jardin privé fait partie des plus beaux atouts de l’hébergement. Vous pourrez y prendre vos repas en plein air, dans un environnement calme et naturel. À l’ombre des oliviers et d’un caroubier, l’espace se prête aussi bien aux petits-déjeuners tranquilles qu’aux déjeuners sans hâte et aux soirées paisibles entourées de verdure. Avec son agencement intime et son lien doux avec la nature, cette cottage réunit confort, indépendance et sérénité.
The Cabin est une chambre intime et élégante, pensée pour offrir un séjour à la fois paisible et confortable. Son dressing, son sol en carrelage italien et sa salle de bain privative attenante apportent une vraie sensation de praticité, tout en préservant une atmosphère soignée et raffinée.
La lumière naturelle y entre généreusement grâce à deux fenêtres et à un patio à l’avant, d’où l’on profite d’une superbe vue sur la mer. Entouré d’oliviers, l’espace invite immédiatement au calme, à l’intimité et à une belle connexion avec le paysage environnant.
Située à Nikolas Stonehouse, The Cabin séduit les voyageurs en quête de simplicité, de charme et de tranquillité. Avec ses détails bien pensés et son cadre apaisant, elle constitue un havre accueillant pour une parenthèse reposante.
Cette chambre lumineuse et fonctionnelle a été pensée pour offrir à la fois confort, convivialité et simplicité, ce qui en fait une belle option pour les familles comme pour les participants à un atelier. Elle dispose d’un lit superposé avec 2 lits simples, d’un lit simple twin et d’un lit simple, ainsi que de 4 armoires murales astucieuses et de mobilier contemporain en bois fabriqué à la main. Deux fenêtres donnant sur la nature apportent une atmosphère douce et aérée, tandis que l’agencement indépendant renforce la praticité au quotidien.
Les hôtes bénéficient d’un accès privé aux WC et à l’espace cuisine, comprenant deux douches, deux WC, deux lavabos et une petite kitchenette. Le balcon, accessible lui aussi de manière indépendante, dévoile une vue magnifique sur la mer et le ciel : un lieu paisible pour faire une pause, respirer et savourer l’environnement. Située au Nikolas Stonehouse, cette chambre allie fonctionnalité et cadre serein pour un séjour partagé tout en détente.
Conçue pour offrir confort et simplicité, cette chambre spacieuse constitue un excellent choix pour les familles comme pour les participants aux ateliers à la recherche d’un séjour pratique dans une atmosphère paisible. Elle dispose de 2 lits superposés, de 4 armoires murales intelligentes et de mobilier moderne en bois fait main, pour créer un espace à la fois sobre, chaleureux et propice au repos.
Grâce à ses deux fenêtres, la chambre s’ouvre généreusement sur la nature et bénéficie d’une belle lumière naturelle, renforçant la sensation de calme. Les hôtes profitent également d’une sortie privée vers les WC et le balcon, ainsi que d’une entrée indépendante vers l’espace WC et cuisine partagés. Cet espace comprend deux douches, deux WC, deux lavabos et une petite kitchenette, offrant un vrai confort au quotidien.
Accessible indépendamment, le balcon invite à faire une pause face à des vues superbes sur la mer et le ciel. Située dans la Nikolas Stonehouse, cette chambre réunit fonctionnalité, intimité et ambiance sereine.
La Beverly Tent offre un séjour spacieux et paisible, pensé pour les voyageurs qui souhaitent rester au plus près de la nature tout en conservant un vrai niveau de confort. À l’intérieur, quatre futons permettent d’accueillir facilement des amis, une famille ou un petit groupe en voyage. Sa grande façade vitrée composée de quatre panneaux s’ouvre largement sur la mer, laissant entrer la lumière et créant une agréable sensation d’espace.
À l’extérieur, une vaste terrasse ombragée invite à profiter d’une vue panoramique exceptionnelle, idéale pour commencer la journée en douceur, savourer un après-midi tranquille ou prolonger la soirée dans l’air frais. La tente dispose également d’une salle de bain en bois couverte ainsi que d’un espace douche impeccable situé juste à l’extérieur, pour allier praticité et sérénité. Grâce à son agencement soigné, son atmosphère aérienne et son cadre naturel remarquable, la Beverly Tent promet une expérience de glamping mémorable, entre simplicité, intimité et beauté du paysage.
Pensée pour offrir à la fois confort et immersion dans la nature, cette tente spacieuse invite à vivre un séjour paisible dans une atmosphère douce et lumineuse. Elle dispose de six futons et d’un agencement aéré qui laisse pleinement respirer l’espace. Sa façade avant, composée de quatre panneaux de verre, ouvre la vue sur la mer et fait entrer le paysage au cœur même de votre lieu de repos.
À l’extérieur, une grande terrasse ombragée prolonge l’expérience en toute sérénité. Depuis cet espace, les vues panoramiques offrent un cadre idéal pour ralentir, se détendre et profiter du calme environnant. À seulement quelques pas, vous accédez à des salles de bains et douches en bois, récentes et soigneusement entretenues, pour un confort simple et agréable au quotidien.
Ce logement conviendra parfaitement aux voyageurs en quête de simplicité, d’espace et de beauté naturelle, avec l’essentiel à portée de main dans un cadre harmonieux.
Située au sein de Villa Athena, cette chambre élégante offre un séjour paisible dans une atmosphère raffinée, avec une superbe vue sur la mer. Pensée pour les voyageurs en quête de confort et de sérénité, la Master Suite crée un espace accueillant où se détendre et profiter pleinement du cadre naturel.
À l’intérieur, l’ambiance calme et intime favorise des matins reposants comme des soirées apaisantes. Idéale pour une parenthèse tranquille, la suite se distingue par sa vue mer, qui apporte une agréable sensation d’espace et une belle connexion au paysage. Que vous souhaitiez vivre une escapade ressourçante ou simplement disposer d’un pied-à-terre confortable pendant votre séjour, cette chambre conjugue simplicité et charme avec justesse.
Au sein de Villa Athena, la suite reflète l’esprit d’une retraite soigneusement pensée, où chaque détail participe à une expérience douce et harmonieuse. C’est un choix plein d’attrait pour celles et ceux qui recherchent confort, intimité et décor panoramique tout au long de leur visite.
BASI Pilates Certified Faculty Teachers
Vivi Letsou
Walter De Maria
