Dans une atmosphère à la fois bienveillante et inspirante, cette retraite propose un équilibre harmonieux entre mouvement, détente et pratiques de conscience de soi, afin de soutenir votre bien-être global. Chaque journée alterne séances de yoga, activités en pleine présence et temps de repos, pour vous offrir l’espace nécessaire afin de ralentir, relâcher les tensions et retrouver davantage de clarté intérieure et d’équilibre.
Conçue pour tous les niveaux, cette expérience vous invite à avancer à votre rythme, dans le respect de vos besoins du moment. Que vous souhaitiez approfondir votre lien à vous-même, retrouver de l’énergie ou simplement vous éloigner des sollicitations du quotidien, cette retraite offre un cadre doux et enveloppant, propice au ressourcement.
Entre instants de mouvement et moments de calme, elle favorise une reconnexion profonde au corps et à l’esprit, dans un environnement à la fois apaisant, ancré et inspirant.
Aegialis Retreats
Periferiakos Aegialis-Tholarion, Aegiali 840 08, 840 08, Greece
Periferiakos Aegialis-Tholarion, Aegiali 840 08
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lun. 28 sept. – lun. 5 oct.