Cette retraite en Grèce propose un équilibre harmonieux entre mouvement, détente et pratiques de conscience de soi, afin de soutenir votre bien-être global. Chaque journée s’articule autour de séances de yoga, d’activités en pleine présence et de temps de repos régénérants, pour vous offrir un cadre propice au ralentissement, à la reconnexion et au recentrage. Au fil du programme, vous serez invité(e) à relâcher les tensions, à approfondir votre présence et à cultiver davantage de clarté ainsi qu’un meilleur équilibre intérieur.
Ouverte à tous les niveaux, cette retraite permet à chacun d’avancer à son rythme, dans un environnement bienveillant et inspirant. Que vous découvriez le yoga ou que vous pratiquiez déjà régulièrement, vous y trouverez un espace favorable à l’introspection comme à une progression en douceur. C’est une belle occasion de vous extraire du quotidien et de vivre une expérience nourrissante, tournée vers le bien-être, la pleine conscience et le renouveau.
MOSHE ARLENE
Periferiakos Aegialis-Tholarion, Aegiali 840 08, 840 08, Greece
Periferiakos Aegialis-Tholarion, Aegiali 840 08
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lun. 14 sept. – lun. 21 sept.