Rejoignez Evgeniya pour une séance de hatha-yoga accueillante, pensée pour les personnes qui découvrent la pratique ou souhaitent consolider des bases solides. Pendant 1 h 15, vous évoluerez dans un cadre calme et bienveillant, propice à l’exploration des essentiels : l’alignement, le souffle et le mouvement en pleine conscience, en anglais et en russe.
Le rythme doux et les consignes claires permettent d’avancer en toute confiance, tout en s’installant progressivement dans la pratique du yoga. Cette classe offre une expérience accessible et ancrante, idéale pour mieux habiter son corps et apaiser le mental.
Price: 20 euros
Cancellation policy: Les annulations effectuées plus de 12 heures avant le cours sont remboursables. Les annulations effectuées moins de 12 heures avant le cours ne sont pas remboursables.
Location: Vilnius, Vilnius City Municipality, Lithuania
Evgeniya
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20,00 €
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