

Au cœur du territoire du quetzal, cette semaine de retraite propose une parenthèse de reconnexion profonde et de renouveau. Guidés par Michelle et Ash, les participants sont invités à ralentir, à se rapprocher de la nature et à s’installer dans un rythme apaisant mêlant yoga quotidien et méditation. Chaque journée ouvre un espace pour éveiller les sens, notamment lors de randonnées au lever du soleil dans la forêt de nuages, ainsi qu’à travers des expériences riches de sens dans des jardins de café et sur des terres en permaculture.
Le programme comprend également des cérémonies de cacao et du feu maya, offrant des moments propices à la présence, à l’introspection et à une connexion plus profonde avec l’esprit du lieu. Pensée pour celles et ceux qui recherchent à la fois l’ancrage et l’inspiration, cette retraite accueille chacun tel qu’il est, avec l’invitation de repartir chez soi plus enraciné, régénéré et pleinement vivant.
Ash

Forte de plus de 30 ans de pratique du yoga et de plus de 20 ans d’enseignement, Michelle apporte à chaque séance une présence attentive, une grande maîtrise et une réelle douceur. Son parcours est également nourri par de nombreuses formations aux traditions mayas, qui ajoutent à son approche une dimension singulière, ancrée et inspirante. Elle veille à créer un cadre...
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jeu. 21 janv. – jeu. 28 janv.