Six jours et six nuits consacrés au corps, à l’esprit et à la sagesse intérieure
Le corps porte en permanence une forme de connaissance silencieuse : une intelligence vivante qui répond, s’ajuste et oriente.
Mais au rythme de la vie quotidienne, il devient facile de s’éloigner de cette connexion.
Nous nous adaptons. Nous passons outre. Nous continuons d’avancer. Avec le temps, cela peut se manifester par des inconforts physiques, émotionnels ou spirituels, comme si quelque chose en nous demandait à être entendu.
Cette intelligence, pourtant, ne disparaît jamais.
Lorsque l’on ralentit pour l’écouter à nouveau — lorsque l’on travaille avec le corps plutôt que contre lui — un changement profond et stable commence à s’installer.
La clarté s’affine. La vitalité se renforce. L’amour circule plus librement. Un bien-être plus calme, plus ancré, commence à émerger.
Il ne s’agit pas d’une transformation spectaculaire, mais d’un retour en douceur.
Pendant six jours ensemble, nous réunissons les conditions pour renouer avec cette sagesse intérieure à travers des pratiques incarnées, des temps de réflexion, des moments dans la nature, une alimentation nourrissante et des clés concrètes pour comprendre comment le corps se régénère.
Non pas pour devenir quelqu’un d’autre.
Mais pour revenir à une relation plus stable avec soi-même.
Cette retraite mêle réflexion spirituelle, pratiques somatiques et enseignements concrets sur la vitalité et la régénération.
C’est un travail sincère, posé, qui soutient de l’intérieur vers l’extérieur.
Il y a de la place pour le silence, l’échange, le repos et les prises de conscience.
Rien n’est forcé. Rien n’est dans la mise en scène.
Vous êtes invité·e à vous rencontrer exactement là où vous en êtes.
Cette immersion peut résonner avec vous si vous :
Tous les corps sont les bienvenus. Toutes les étapes de vie sont les bienvenues. Aucune expérience préalable n’est nécessaire.
Les matinées commencent avec du thé, du souffle et une pratique incarnée. En fin de matinée, place à l’enseignement, à la réflexion et au temps passé dehors. L’après-midi laisse de l’espace pour le repos, le sauna, des sessions optionnelles ou une promenade en toute tranquillité. Le soir, nous nous retrouvons autour des repas partagés et du cercle. Chaque journée se déploie avec douceur à partir de la précédente, pour favoriser la sécurité, la clarté et l’intégration.
Susan Turner
Susan porte la dimension spirituelle de cette immersion. À travers le cercle, l’écoute intuitive et le lien au territoire, elle invite chacun·e à honorer les parts sensibles et puissantes de soi, souvent invisibles.
Zuzana Fajkusova
Zuzana propose des enseignements concrets sur la vitalité et la régénération, afin d’aider les participant·es à comprendre et soutenir l’intelligence naturelle du corps grâce à l’alimentation, l’hydratation, l’environnement et le rythme quotidien.
Nikki Lefler
Nikki ancre l’expérience dans le corps et l’énergie. À travers le yoga, le breathwork, le mantra et la méditation, elle crée de la stabilité et de l’espace pour que le corps puisse s’apaiser et se réguler.
Nichée dans les montagnes près de Princeton, Tulameen est l’une des plus belles vallées sauvages de la Colombie-Britannique.
Cette retraite se déroule au Wild Heart Spirit Heart Retreat Centre, un havre paisible entouré de forêt, de jardins, d’animaux et de grands espaces.
C’est le genre d’endroit où le système nerveux se relâche presque immédiatement.
Votre participation comprend :
Si vous vous sentez appelé·e mais que le budget est une question, vous êtes invité·e à prendre contact.
Chaque cottage offre confort, calme et proximité avec la nature — un lieu pour se reposer, réfléchir et intégrer entre les séances. Partagé ou privé, votre espace fait partie intégrante de l’expérience : simple, naturel et soutenant.
Pour la connexion et la compagnie.
1888 $ par personne
Les prix sont indiqués en dollars canadiens.
Chaleureux et accueillant, le cottage partagé convient parfaitement aux personnes qui apprécient la vie collective pendant leur retraite. Partagez l’espace, les échanges et les moments de silence avec des personnes en affinité.
Pour la réflexion et le calme.
2088 $ par personne
Les prix sont indiqués en dollars canadiens.
Un espace personnel pour celles et ceux qui recherchent la solitude, l’introspection ou une douce intimité. Profitez de votre propre chambre tout en restant proche de la communauté, des repas et des expériences partagées.
Pour un sanctuaire en solo ou une retraite partagée.
2388 $ en occupation simple / 3999 $ en occupation double
Les prix sont indiqués en dollars canadiens.
Votre propre refuge : un cottage privé offrant un confort supérieur, un environnement serein et le luxe d’une salle de bain privée à l’intérieur du cottage. Idéal pour une réflexion en solo, ou à partager avec un·e partenaire ou un·e ami·e proche.
Conçue pour favoriser les rencontres et le sentiment de communauté, cette charmante maisonnette offre un cadre chaleureux aux personnes qui apprécient de vivre leur retraite en lien avec les autres. C’est un hébergement idéal pour partager un espace simple et convivial, échanger autour de moments de calme et profiter d’une atmosphère détendue, comme à la maison, avec des voyageurs partageant les mêmes valeurs.
L’espace comprend deux lits simples, deux commodes et un fauteuil, pour créer un lieu de repos confortable entre deux activités de la retraite. Chaque jour, les invités bénéficient de trois repas végétaux fraîchement préparés, ainsi que d’un accès à une cuisine commune avec thé et café, en libre-service tout au long de la journée.
Les installations sont partagées et pensées avec soin, avec une salle de bain équipée de toilettes sèches utilisées par quatre cottages, ainsi qu’une douche Treehouse commune. Pendant la retraite, les participants peuvent prendre part à des échanges et activités, à des séances guidées de mouvement en pleine conscience et de yoga, et profiter du temps libre pour explorer les jardins et les sentiers de promenade.
Healer énergétique intuitive, réalisatrice de documentaires animaliers et auteure, Susan Turner apporte à son travail une sensibilité riche et profondément plurielle. Chez Wild Heart Spirit Heart, elle propose un espace façonné par un cheminement de vingt ans, nourri par la présence, la vocation et le dévouement. Ici, l’accompagnement ne se limite pas à une pratique : il s’inscrit dans une...
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Bonjour à toutes et à tous, je suis Zuzana, coach en santé holistique et créatrice de repas nourrissants chez Wild Heart Spirit Heart. Ayant grandi dans l’ancienne Tchécoslovaquie, j’ai été bercée par une cuisine familiale généreuse, préparée à la maison, qui a très tôt éveillé en moi un profond attachement à l’art de cuisiner. Vers l’âge de 16 ans, lorsque...
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Avec sa présence chaleureuse et accueillante, Nikki Lefler apporte au lieu beaucoup de cœur, de dévouement et une profonde gratitude. Elle décrit cet espace comme un endroit de guérison, porté par de hautes vibrations, et invite les participants à en ressentir l’énergie par eux-mêmes. Qu’elle anime les pratiques de yoga de la retraite, qu’elle aide Zuzana en cuisine ou qu’elle...
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jeu. 10 sept. – mer. 16 sept.