La joie de la lumière - Retraite de yoga Kundalini du solstice d'été

Cette retraite bien-être de 4 jours se déroule dans un cadre paisible au nord du Pays de Galles, pensé comme une parenthèse pour ralentir, se recentrer et retrouver son équilibre. Moment fort de l’année, le Solstice d’été invite à célébrer le Soleil et la Lumière, tout en se reconnectant aux rythmes naturels qui nous entourent. À travers la pratique énergisante du Kundalini Yoga, les participants sont guidés vers une activation de l’énergie, une présence plus fine à soi et un profond sentiment de renouveau intérieur.

L’ambiance se veut douce et ressourçante, idéale pour alterner mouvement, méditation et instants de silence. Dans ce décor apaisant, chacun peut s’offrir une pause régénérante loin du quotidien, dans une atmosphère qui favorise la clarté, l’ancrage et l’harmonie. Le séjour a été imaginé pour accompagner une reconnexion sincère à soi-même et à la nature, au cœur de la pleine saison estivale.

Une expérience inspirante pour accueillir l’énergie de l’été avec ouverture, gratitude et lumière.