« Qui peut affirmer que votre rêve n’est pas déjà ce que vous vivez au quotidien ? Les rêves ne sont pas des nuages éphémères, mais des expressions vivantes du désir, qui avancent à chaque souffle. »
Cette retraite a été pensée pour accompagner un cheminement intérieur dans une atmosphère qui invite à se reconnaître à la fois comme individu et comme membre d’une communauté plus large.
L’intention est d’ouvrir la voie à un bien-être global, sur les plans mental, émotionnel, physique et spirituel. Un programme soigneusement construit autour du Hatha yoga, du Yin yoga, de la danse-thérapie et de l’art-thérapie aide à cultiver un sentiment d’épanouissement plus profond. La musique live, les marches en nature et une alimentation biologique soutiennent l’équilibre dès le premier jour, tandis que des Light Sessions personnalisées apportent une dimension supplémentaire de paix et de contentement.
Cette session privée s’adresse aux personnes qui souhaitent explorer des questions spirituelles dans un cadre bienveillant. Guidée en tête-à-tête par un conseiller en lumière, elle accompagne les participants du début de la retraite jusqu’à son terme.
Veuillez vous référer au programme en fin de page pour consulter l’ensemble des activités.
Cette première journée est consacrée à l’arrivée, aux présentations et à l’orientation.
Le dîner est servi à 13h00.
Le programme de bienvenue débute à 16h00 avec une prière pour les enfants, une offrande de cadeaux et une cérémonie de Pooja d’accueil.
La soirée comprend des collations, de la musique live, une brève introduction à la journée ainsi qu’un aperçu des jours à venir.
La journée commence par du Hatha yoga de 7h00 à 8h30, suivi du petit-déjeuner.
Les participants découvrent ensuite le marché local avant une session We Care avec Sri Sameer Dhasmana.
Après le déjeuner, un satsang ou une séance de questions-réponses avec l’enseignant est प्रस्तावée, puis viennent du Yin yoga et une soirée consciente de kirtan et bhajan avec Rishikesh Alive et Mr. Sameer.
La journée se termine par le dîner, une nouvelle session We Care et le repos à 22h00.
Le matin débute par du Hatha yoga, suivi du petit-déjeuner et d’une session de danse.
Une session We Care avec Mr. Sameer Dhasmana a lieu avant le déjeuner, puis les participants rejoignent une session avec l’enseignant.
L’après-midi se poursuit avec du temps pour explorer les environs et assister à la cérémonie du Ganga Aarti.
Le soir, musique, dîner et une autre session We Care précèdent le repos.
La journée commence avant l’aube, avec un départ à 4h30 pour le temple de Kunjapuri afin d’admirer le lever du soleil.
Après le petit-déjeuner, le programme se poursuit avec une introduction au sound healing, puis un satsang avec l’enseignant et du Yin yoga.
La soirée comprend un kirtan avec Mr. Sameer Dhasmana, le dîner et une session We Care.
Le Hatha yoga du matin est suivi du petit-déjeuner et d’une session de dessin ou de peinture.
Les participants rejoignent ensuite une session We Care, le déjeuner, puis un satsang avec l’enseignant.
L’après-midi inclut du Yin yoga, du bhajan ou du kirtan, le dîner et une dernière session We Care pour la journée.
La journée commence à 5h00 par une visite à la grotte de Vashitha et une méditation avec Mr. Sameer Dhasmana.
Après le petit-déjeuner, les participants prennent part à une session de sound healing, une session We Care, le déjeuner et une session avec l’enseignant.
Du Yin yoga, une soirée musicale open mic, le dîner et une dernière session We Care complètent cette journée.
Hatha yoga, petit-déjeuner et satsang ou session avec l’enseignant donnent le ton de la journée.
Les participants visitent ensuite le Beatles Ashram, avant du Yin yoga et une soirée musicale avec Rishikesh Alive.
La journée comprend également une session We Care, le dîner et le repos.
La matinée commence avec du Hatha yoga, le petit-déjeuner et du contact dance.
Après une session We Care et le déjeuner, les participants profitent d’un temps en lien avec la nature, puis de Yin yoga, de musique ou de kirtan, du dîner et d’une autre session We Care.
Après le Hatha yoga et le petit-déjeuner, la matinée inclut une graduation en sound healing.
Plus tard, les participants rejoignent une session We Care, le déjeuner et une session avec l’enseignant.
L’après-midi se poursuit avec du Yin yoga, de la photographie ou des explorations dans un café, puis le dîner et une dernière session We Care avant le repos.
La retraite s’achève par une cérémonie de Pooja de 7h00 à 9h00, suivie d’un petit-déjeuner partagé et du check-out à 10h00.
Rishikesh
Tarkeshwar
Sacramento
Prague
Espagne
Sri Sameer Dhasmana
Mr. Sameer Dhasmana
Sameer
Mr. Sameer Dhansmana
Rishikesh Alive
Price
On request
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Duration
9 nights / 10 days
Available any date