Pratique personnelle pour la FAMILLE

Cette séance de 90 minutes s’adresse aux familles en quête de plus de complicité, de sérénité et d’un moment de qualité ensemble. La pratique est entièrement réservée à votre groupe, tandis que Juliana — pionnière de la méditation aérienne et fondatrice du premier studio thérapeutique de yoga aérien — adapte l’expérience à l’état intérieur, aux objectifs et aux შესაძლებლités de chaque participant.

Mouvements doux, respiration consciente et méditation permettent de relâcher les tensions, d’affiner la conscience du corps et de retrouver un bel équilibre. C’est un moment chaleureux et partagé, centré sur le mouvement, le rythme et le renforcement du lien. La pratique convient aussi bien aux familles avec de jeunes enfants qu’aux membres plus âgés, et les groupes de 3 à 4 personnes peuvent y participer.

Emi, une golden retriever thérapeutique calme et sociable, accompagne également les séances et contribue, par sa présence douce, à instaurer une atmosphère rassurante et accueillante. En cas d’allergie ou d’inconfort avec les animaux, merci de le signaler à l’avance afin que tout puisse être organisé avec soin.