« Vivez la véritable essence d’Absolute Sanctuary »
Conçu pour les voyageurs en quête d’une parenthèse profondément ressourçante, tout en restant compatible avec un emploi du temps serré, ce programme signature de 12 jours propose une expérience de bien-être complète, pensée pour soutenir la santé et l’équilibre global. Structuré avec soin autour d’un ensemble de soins et de thérapies emblématiques, il vous accompagne dans un véritable cheminement de découverte, de transformation, de reconnexion et de renouveau.
Programme Bien-être Signature Absolute de 12 jours
Cette retraite bien-être de 12 jours s’adresse à celles et ceux qui souhaitent raviver leur vitalité intérieure dans un temps limité. Articulée autour de trois piliers essentiels — CLEANSE, MOVE et PAMPER — elle a été imaginée pour éveiller les sens, rafraîchir l’esprit et réactiver le corps. Le résultat : une formule harmonieuse qui aide à retrouver énergie, luminosité et légèreté.
Inclus standard
- Consultation bien-être approfondie initiale avec analyse de bio-impédance
- 1 dîner de bienvenue le jour de l’arrivée
- 10 % de réduction sur tous les soins spa, detox, à la carte et les cours de Pilates
- Accès à la piscine, au hammam et au studio de fitness
- Accès illimité aux cours collectifs de yoga et de méditation
- Accès illimité aux cours collectifs de fitness (Sunrise Beach Walk, Aqua Power, HIIT Training, Myofascial, Weight Training, selon le planning hebdomadaire)
- Transferts aéroport aller-retour
- 13 nuits d’hébergement
Pilier 1
CLEANSE (3 jours) pour se sentir plus légère et plus lumineuse
- 2 ou 4 boissons detox par jour selon le programme (pendant la période du programme)
- 2 shots Good Green Stuff par jour (pendant la période du programme)
- 2 repas detox par jour (si jeûne non pratiqué) (pendant la période du programme)
- 2 boissons de drainage hépatique (1 avant et 1 après le programme)
- 1 jus de coco par jour (pendant la période du programme)
- Soupes bouillon à volonté
- 1 séance de colon hydrothérapie par jour
- 1 massage Inner Reset Detox de 60 min
- 1 cours collectif de Pilates Reformer/Core Suspend
Pilier 2
MOVE (7 jours) pour retrouver dynamisme et énergie
- Évaluation physique initiale
- 3 repas de cuisine bien-être par jour (pendant la période du programme)
- 1 shake Power Blast par jour (pendant la période du programme)
- 4 séances de sauna infrarouge lointain de 30 min
- 1 massage Deep Clam Body de 60 min
- 1 massage Upper Body Flow & Head Massage de 45 min
- 1 massage Fit Body de 60 min
- 1 soin Absolute Foot Sanctuary de 60 min
- 1 massage thaï de 90 min avec compresses chaudes aux herbes
- 5 séances de fitness personnalisées
- 1 cours privé de Pilates Reformer
- 1 cours privé de yoga
- 1 séance privée d’étirements de 30 min
- 5 cours collectifs de Pilates Reformer
Pilier 3
PAMPER (2 jours) pour se régénérer et se détendre
- 3 repas de cuisine bien-être par jour
- Consultation bien-être de sortie avec recommandations à emporter
- 1 visite de temple et une bénédiction par un moine
- 1 soin au choix de 60 min : massage à l’huile (Aroma ou Swedish) ou massage thaï
- 1 soin Intraceuticals de 50 min
- 1 soin Absolute Foot Sanctuary de 60 min
- Consultation fitness finale avec programme d’entraînement personnalisé à emporter
