Cette retraite de yoga et de détox, pensée dans un esprit haut de gamme, s’adresse aux personnes qui souhaitent vivre leur séjour avec davantage de confort, d’attention et de douceur. C’est aussi la seule retraite de yoga proposée avec un hébergement privé garanti : une chambre avec salle de bain attenante, réservée à votre usage personnel, est incluse dans le tarif.
En plus de deux séances de yoga par jour, de la méditation, de la relaxation guidée et du reste du programme quotidien habituel, vous profiterez chaque matin, après le petit-déjeuner, d’un bain de vapeur, puis d’un massage ayurvédique complet du corps de 60 minutes dans notre salle de soins chaleureuse et dédiée. Cette alliance nourrissante soutient le processus de purification et de renouvellement, tout en procurant une profonde sensation d’apaisement.
Le programme comprend également un transfert en bus touristique climatisé de Katmandou à Pokhara, ainsi qu’une prise en charge depuis le parc de bus jusqu’à la retraite, afin de faciliter votre arrivée en toute sérénité.
Pendant les trois premiers jours, la retraite suit notre programme de yoga habituel. Le quatrième jour, le processus de nettoyage débute avec un régime détox spécifique, composé d’une savoureuse salade détox tricolore servie trois fois par jour à la place des repas habituels. S’ensuit une journée de jeûne aux jus de légumes frais, puis le lavage intestinal.
L’étape finale de ce nettoyage du côlon sur quatre jours est l’ancienne pratique yogique de Shanka Prakshalana, un lavage du tube digestif à l’eau salée. Vous serez guidé(e) et encadré(e) tout au long de ce processus par un professeur de yoga formé et expérimenté.
L’objectif de ce programme est d’offrir un cadre plus confortable pour purifier le corps et l’esprit, tout en vous permettant de vous détendre, de vous sentir entouré(e) et de bénéficier d’une attention personnalisée. Vous repartirez de notre centre reposé(e), régénéré(e) et en meilleure santé.
Cette retraite est proposée toute l’année, mais une réservation à l’avance est indispensable. L’arrivée dans notre centre se fait entre 11 h et 14 h la veille du début du programme. Les 9 jours suivants se déroulent en retraite, et le départ a lieu le matin suivant votre dernière journée. Nous vous recommandons de confirmer votre réservation rapidement, les places étant limitées.
Inclus dans le programme :
Le tarif du forfait ne dépend pas du nombre de nuits ni du nombre de jours.
Si vous avez des questions concernant cette retraite, n’hésitez pas à nous contacter. Nous serons ravis de vous lire.
Purna Yoga Retreat
Price
960,00 $US
Duration
8 nights / 9 days
Available any date