4-7 juin 2026 & 17-20 septembre 2026 | À 1 heure de Barcelone, Espagne
Accordez-vous une vraie parenthèse dans la région paisible du Penedès, au sein d’un lieu de retraite entouré de nature, à seulement une heure de Barcelone. Dans ce cadre propice au calme, tout invite à ralentir, à respirer pleinement et à se reconnecter à soi, loin du rythme habituel.
Ce week-end propose un retour à l’essentiel : au corps, à l’âme, et à la beauté du monde naturel qui vous entoure. Bien souvent, le quotidien nous éloigne de nous-mêmes ; ici, l’accent est mis sur la présence, la gratitude et la joie de reconnaître ce qui est déjà là. Attendez-vous à une expérience transformatrice, rythmée par des moments en pleine nature, des échanges sincères et une belle énergie de groupe entre personnes partageant les mêmes valeurs.
Cette retraite a été pensée pour approfondir la pratique du yoga et de la méditation, tout en laissant de l’espace à la détente, à la récupération en extérieur et à un vrai ressourcement du corps, du mental et de l’esprit. Des séances de fitness viendront compléter le programme avec du fractionné et du renforcement musculaire, afin de vous aider à vous sentir plus fort(e), plus dynamique et davantage connecté(e) à votre corps. Tous les niveaux sont les bienvenus.
Toutes les séances de yoga et de fitness sont entièrement facultatives. Ce temps vous appartient, sans aucune pression de participer à ce qui ne vous convient pas. L’intention est simplement de vous aider à trouver votre propre espace de bien-être.
Entre yoga quotidien, méditation, mouvement et rituels porteurs de sens, vous vivrez une expérience mémorable, pensée pour vous laisser détendu(e), renouvelé(e) et prêt(e) à retrouver votre quotidien avec un esprit plus léger.
Espace & hébergement
La maison a été conçue avec soin pour offrir une expérience bien-être complète, grâce à différents espaces pensés pour enrichir votre séjour.
La piscine d’eau salée est à la fois respectueuse de l’environnement et douce pour la peau.
Les chambres, confortables et chaleureuses, possèdent chacune un détail unique lié à leur histoire, ainsi que de jolies vues sur la forêt, le jardin et les montagnes.
Temps forts de la retraite
*Coûts supplémentaires
Cérémonie du cacao
Le cacao est apprécié depuis l’époque maya et aztèque, et reste aujourd’hui reconnu comme une boisson ouvrant le cœur, particulièrement prisée par les voyageurs intérieurs. Dans le cadre de cette retraite, cette cérémonie empreinte de magie sera associée à une autre pratique spirituelle, pour offrir un moment paisible de libération des énergies négatives, d’introspection et d’ouverture à davantage de lumière intérieure.
Programme
// Jour 1
16:00 Arrivée
18:00 Cercle d’ouverture
19:00 Dîner
21:00 Yin Yoga & Yoga Nidra
// Jour 2
7:30 Activités matinales
09:45 Petit-déjeuner
11:00 Atelier / randonnée / soins
14:00 Déjeuner
15:00 Temps libre / sauna
17:00 Séance du soir
19:00 Dîner
20:30 Cérémonie du cacao
// Jour 3
7:30 Activités matinales / randonnée
9:45 Petit-déjeuner
11:00 Atelier / randonnée / soins
14:00 Déjeuner
15:00 Temps libre / sauna
17:00 Séance du soir
19:00 Dîner
20:30 Yin Yoga & méditation sonore
// Jour 4
7:30 Activités matinales
9:45 Petit-déjeuner
11:00 Cercle de clôture
12:00 Départ
Réserver votre chambre
Chambres partagées
4-7 juin
17-20 septembre
Toutes les chambres disposent d’une salle de bain privative, et les chambres partagées comprennent deux lits simples.
Partagée : £1190 par personne
*Possibilité de paiement échelonné avec 5 % de supplément
Juin - COMPLET
Septembre - COMPLET
Chambres privées
4-7 juin
17-20 septembre - COMPLET
Toutes les chambres disposent d’une salle de bain privative
Privée : £1550 par personne
*Possibilité de paiement échelonné avec 5 % de supplément
Juin - COMPLET
Septembre - COMPLET
Suite privée avec balcon
4-7 juin COMPLET
17-20 septembre COMPLET
Toutes les chambres disposent d’une salle de bain privative
Privée : £1750 par personne
*Possibilité de paiement échelonné avec 5 % de supplément
COMPLET
Soins & Reiki
// Reiki
Le Reiki est né au Japon et est aujourd’hui largement utilisé dans le monde comme méthode traditionnelle de soutien au corps et à l’âme. Ces séances visent à harmoniser l’équilibre physique, émotionnel et spirituel, tout en favorisant la paix, la joie et un sentiment de sécurité.
// Soins
Vous aurez également l’occasion de nourrir votre corps et votre âme grâce à un massage holistique ou à un soin énergétique proposé par la spécialiste sur place.
Informations complémentaires
// Conditions de réservation
Des facilités de paiement sont disponibles.
1) Un acompte non remboursable est demandé pour confirmer votre place.
2) Les mensualités commencent dans un délai de 30 jours*
*Le plan de paiement peut être ajusté si votre réservation intervient peu de temps avant la date de départ.
Tous les paiements doivent être réglés 8 semaines avant le début de la retraite. En réservant, vous autorisez le système de paiement à débiter automatiquement les sommes prévues. Merci de consulter les conditions au moment de la réservation.
// Transport
Il est recommandé de prendre un vol pour Barcelone, puis soit un taxi d’environ 1 heure directement jusqu’au centre de retraite, soit un train jusqu’à la gare de Capellades suivi d’un taxi de 20 minutes.
Les vols, billets de train et autres frais de transport ne sont pas inclus.
// En voiture :
Environ 1 heure en voiture ou en taxi depuis l’aéroport ou le centre-ville de Barcelone
(Environ 120 € en taxi, partageable entre 4 à 5 participants)
// En transports en commun :
Train depuis Barcelona Sants ou Pl. Espanya jusqu’à Capellades (environ 1h30) + taxi de 20 minutes depuis Capellades jusqu’au centre de retraite
// Qui peut participer ?
Toutes et tous sont les bienvenus, quel que soit le niveau, l’âge, la morphologie ou la taille.
Avec leur charme discret et leur atmosphère apaisante, ces chambres offrent un véritable cocon pour se détendre en toute tranquillité. Chacune possède sa propre personnalité : certaines racontent une histoire unique, d’autres s’ouvrent sur des vues reposantes sur la forêt ou le jardin. La lumière naturelle y entre généreusement, créant un cadre doux et accueillant, propice au repos comme au renouveau.
Pensées pour le confort et le bien-être, elles disposent d’un matelas Queen ou King-size de 180 cm, de parquet en bois et de détails soigneusement choisis pour favoriser un séjour relaxant. Les matériaux naturels et les tons chaleureux contribuent à une ambiance simple, sereine et profondément réconfortante.
Pour garantir une sensation agréable en toute saison, chaque chambre est équipée du chauffage, de ventilateurs de plafond en bois et de la climatisation. Que vous veniez pour un temps de retraite paisible ou pour des vacances reposantes, vous profiterez ici d’un environnement calme, idéal pour vous ressourcer pleinement.
Spacieuses et baignées de lumière, ces chambres marient avec élégance le raffinement nordique et le caractère authentique catalan, pour une ambiance à la fois chaleureuse et soignée. La salle de bain privative apporte confort et intimité, tandis que la vue sur le jardin ou les montagnes environnantes invite à la détente et crée un véritable lien avec la nature.
Chaque chambre dispose d’un lit King-size de 180 cm, ainsi que d’un sol en bois ou en carreaux traditionnels qui renforce l’atmosphère conviviale et sincère des lieux. Pensées pour offrir un bien-être optimal en toute saison, elles sont équipées du chauffage, de ventilateurs en bois et de la climatisation. Situées dans La Masovera et La Masia, elles offrent un cadre paisible, idéal pour un séjour placé sous le signe du confort, du style et du charme local.
Pensée pour les voyageurs en quête d’espace et d’un séjour plus raffiné, cette catégorie réunit deux suites offrant une atmosphère paisible, intime et résolument confortable. L’une dispose d’un balcon avec une vue spectaculaire sur le massif de Montserrat, tandis que l’autre s’ouvre sur une terrasse privée donnant sur le jardin, pour profiter d’un cadre serein propice au ralentissement et au repos.
Chaque suite est équipée d’un lit Queen ou King-size de 180 cm, de parquet en bois et d’une décoration chaleureuse aux tons naturels, en harmonie avec l’esprit détendu du lieu. Situées à La Masovera et La Masia, elles bénéficient également du chauffage, de ventilateurs de plafond en bois et de la climatisation, afin d’assurer un confort optimal en toute saison. Élégantes et accueillantes, elles invitent à vivre un séjour tout en douceur, entre moments de calme, bien-être et connexion avec le paysage environnant.
Lina Jureviciute
