Entre la force de la terre et l’appel de l’océan, cette retraite vous invite à ralentir, à vous ressourcer et à vous reconnecter à l’énergie apaisante de la nature. Pendant cinq nuits et six jours sur les plages paisibles du Mexique, une seule intention vous accompagne : vous détendre et recevoir.
Chaque matin commence par une séance de yoga bercée par le murmure des vagues. Le reste de la journée se déroule au rythme de baignades dans des eaux turquoise, de promenades tranquilles le long du rivage et de moments de pause. Des repas végétariens nourrissants, préparés avec soin par un chef talentueux, soutiennent votre expérience. Du temps est aussi prévu pour un repos profond, des échanges authentiques, des rires, la méditation, l’écriture et de nouvelles rencontres.
Le programme comprend une cérémonie traditionnelle de temazcal, un massage régénérant et une sortie en bateau pour observer tortues et dauphins. Dans ce décor côtier empreint de beauté et de culture, vous aurez l’espace nécessaire pour vous relâcher pleinement et vous éveiller.
Healing Moon Ayurveda
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mar. 2 févr. – dim. 7 févr.