Retraite de 11 nuits, 12 jours de Yin et méditation à Rishikesh

Au cœur de Rishikesh, cette retraite immersive se déroule dans un cadre sacré, propice au lâcher-prise, au silence intérieur et à une profonde régénération. Pensé pour celles et ceux qui souhaitent se reconnecter à leur essence, le programme associe des séances douces de Yin yoga à la méditation, ainsi qu’à des pratiques ayurvédiques de soutien, dans une atmosphère paisible et réparatrice.

Pendant 11 nuits et 12 jours, les participants sont invités à ralentir, à s’ouvrir en douceur et à se laisser porter par un rythme enveloppant, favorable au repos profond et au renouveau. Cette parenthèse convient particulièrement à toute personne désirant s’éloigner des exigences du quotidien pour retrouver un état plus centré grâce à des pratiques conscientes et à une approche holistique du bien-être.

Portée par une ambiance sereine et une attention particulière portée à l’équilibre intérieur, cette retraite offre un espace de réflexion, de restauration et de reset en profondeur, dans l’une des destinations les plus spirituelles au monde.