Retraite de 14 jours Panchakarma & Yoga à Varkala, Kerala

Dans le cadre apaisant de Varkala, au Kerala, cette retraite de 14 jours invite à une véritable parenthèse de recentrage. Pensée pour accompagner un profond retour à soi, elle associe la sagesse de l’ayurveda à la pratique du yoga, dans une atmosphère propice à la clarté, à l’équilibre et au lâcher-prise.

Au fil du séjour, les participants suivent un parcours Panchakarma soigneusement encadré, mêlant herbes traditionnelles, soins attentifs, travail corporel intuitif et repas sattviques. L’ensemble crée une dynamique douce de purification, tout en soutenant le corps dans un processus de régénération naturelle. Chaque journée est conçue pour ralentir le rythme, favoriser le repos et ouvrir un espace de présence plus consciente.

Cette retraite s’adresse à celles et ceux qui recherchent un environnement bienveillant pour une démarche de détox et de guérison. Entre simplicité, nourriture équilibrée et silence intérieur, les 14 jours offrent un cadre nourrissant pour se ressourcer en profondeur, porté par la sérénité du Kerala.