Plongez dans une expérience profondément ressourçante, pensée pour vous aider à renouer avec vous-même grâce au yoga tibétain et à la méditation. Guidée par Eliza Bishop et Justin Kirkwood, cette retraite propose un cadre bienveillant pour ralentir, revenir à l’essentiel et explorer des pratiques favorisant davantage de clarté, d’ouverture et d’équilibre intérieur.
Tout au long de la retraite, les participants découvriront des approches incarnées qui invitent à élargir l’esprit et à ouvrir le cœur. En mettant l’accent sur la présence, l’attention consciente et une exploration de soi en douceur, cette expérience s’adresse à celles et ceux qui souhaitent s’éloigner du rythme quotidien pour approfondir leur lien au corps et au souffle.
Que vous soyez novice dans ces traditions ou déjà familiarisé avec elles, cette retraite offre un espace propice à la réflexion, à l’apprentissage et au ressourcement, dans une atmosphère calme et accueillante.
Eliza a découvert le yoga en 2002, alors qu’elle étudiait à Carnegie Mellon et à l’Université d’Oxford. Ce qui n’était au départ qu’un moyen de soulager des douleurs chroniques au dos est vite devenu une compréhension plus profonde de la manière dont le yoga met en lumière les liens entre les schémas physiques, mentaux et émotionnels, tout en soutenant le...
Read more
Traducteur du tibétain et enseignant, Justin Kirkwood a découvert la voie bouddhiste depuis son État natal de l’Indiana, avant de suivre l’élan d’un intérêt profond pour la langue et la pratique tibétaines. Animé par cette curiosité, il a quitté les États-Unis pour l’Inde avec un simple billet aller, s’immergeant entièrement dans la culture et le rythme de vie tibétains. En vivant...
Read more
Price
On request
Please contact the organizer directly for pricing information
jeu. 27 août – lun. 31 août