Retraite de purification ayurvédique de 5 jours

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Description

Offrez-vous une parenthèse régénérante de cinq jours, pensée pour accompagner le corps dans un processus de rééquilibrage en douceur. Ce séjour débute par une consultation initiale du dosha, puis se poursuit avec une série de soins ayurvédiques et des thérapies Panchakarma d’initiation, conçues pour favoriser une purification progressive et une sensation de renouveau. Chaque journée est également rythmée par des séances de yoga et de breathwork, afin de cultiver l’ancrage, l’harmonie et une présence plus profonde à soi.

L’un des temps forts de cette retraite est l’apprentissage d’une alimentation adaptée à votre constitution, offrant un premier aperçu concret des conseils personnalisés de l’Ayurveda dans le quotidien. Entre soins ciblés, mouvement conscient et pratiques de pleine présence, cette expérience constitue une introduction structurée à l’Ayurveda pour celles et ceux qui souhaitent renouer avec un lien plus équilibré entre le corps et l’esprit.

Teachers

Yogi Vishnu Panigrahi (Samadhi Yoga Ashram - Best Yoga School in Rishikesh India)

Fondateur et directeur spirituel, Yogi Vishnu Panigrahi transmet dans chacun de ses enseignements une présence profondément ancrée. Issu d’une famille brahmane dans un village de l’ouest de l’Odisha, il a grandi dans l’atmosphère sacrée du petit temple Radha-Krishna construit par son grand-père. Dès son plus jeune âge, il a été bercé par la dévotion, le service et la sagesse vivante...

Dr. Devyani Ji

Médecin ayurvédique et consultante en alimentation, Dr. Devyani accompagne les participants vers un mode de vie plus équilibré grâce à des choix alimentaires adaptés à leur dosha et à des routines quotidiennes plus conscientes. Son approche relie avec justesse la cuisine et le cabinet, en proposant des repères concrets sur la nutrition, le moment des repas et les habitudes de...

Yogi Shakti

Yogi Yansa

Maa Haripriya (Samadhi Yoga Ashram - Best Yoga School in Rishikesh India)

Enseignante senior Née au Royaume-Uni dans une famille indienne, Maa Haripriya a très tôt ressenti un lien profond avec la spiritualité. Ce fil intérieur l’a naturellement guidée vers l’Inde, où elle a choisi de quitter sa vie en Angleterre pour se consacrer pleinement au yoga et aux traditions qui ont façonné son parcours. Au contact de nombreux maîtres de l’Himalaya, elle a...