Retraite de yoga Ashtanga à Bali

Vivez une immersion de 5 jours à Bali aux côtés de Manuel Ferreira, professeur certifié d’Ashtanga, dans une expérience pensée pour nourrir le corps, l’esprit et la dimension intérieure. Au cœur d’un environnement tropical luxuriant, cette retraite associe une pratique dédiée de l’Ashtanga à la sérénité des instants au lever du soleil, offrant un cadre propice au recentrage et à la reconnexion à soi.

En plus des séances quotidiennes, les participants pourront découvrir d’anciennes cérémonies qui apportent une profondeur culturelle et spirituelle au séjour. Entouré par l’énergie de la jungle et la beauté naturelle de Bali, chaque journée favorise la présence, l’équilibre intérieur et un sentiment renouvelé de clarté.

Plus qu’un simple programme de cours, cette retraite propose un véritable chemin d’exploration à travers le mouvement, la pleine conscience et l’introspection, guidé par un enseignant expérimenté dans un cadre inspirant, propice à un profond ressourcement personnel.