Offrez-vous une parenthèse de 15 jours au Buddha Yogpeeth, à Rishikesh, pour vous éloigner du rythme du quotidien et plonger dans une expérience profondément régénérante. Entre les Himalayas et la Ganga sacrée, cette retraite réunit yoga traditionnel, méditation, marches en nature et travail intérieur dans un cadre paisible et inspirant.
À partir de 449 $
Pensée pour celles et ceux qui souhaitent découvrir le mode de vie yogique de manière authentique, cette retraite de deux semaines vous invite à aller au-delà des bases. Chaque journée commence au son de la Ganga et se poursuit avec des repas sattvic nourrissants, une pratique consciente et un rythme propice à l’harmonie entre le corps, le souffle et l’esprit.
Pendant 15 jours, vous aurez l’espace nécessaire pour relâcher d’anciens schémas, installer plus de régularité et comprendre comment le yoga dépasse largement le tapis : il influence la manière de respirer, de manger, de marcher, de penser et d’entrer en relation avec le monde.
En plus des asanas et du pranayama, le programme comprend des techniques de purification yogique, du chant de mantras, des échanges spirituels et des moments en pleine nature. Au fil des jours, le corps s’allège, le mental s’apaise et une clarté plus profonde commence à émerger.
Si vous souhaitez vivre le yoga comme un art de vivre complet, et non comme une simple pratique physique, cette retraite ouvre un véritable chemin d’exploration.
La plupart des retraites offrent une pause. Celle-ci amorce un véritable changement.
Cette retraite s’adresse à toute personne en quête de plus qu’un séjour ressourçant : un reset, une compréhension plus profonde du yoga et un espace pour se reconnecter à soi avec intention.
Durant ces deux semaines, vous ralentirez, vous vous tournerez vers l’intérieur et vous construirez des habitudes soutenantes, à prolonger bien après la fin de la retraite. Vous pourrez notamment :
Toutes les informations essentielles sur cette retraite.
Niveau
Ouvert à tous
Cette retraite accueille tout le monde, des grands débutants aux pratiquants expérimentés. Aucune expérience préalable en yoga ou en méditation n’est requise — seulement l’envie d’explorer et d’évoluer.
Orientation de la retraite
Mode de vie yogique
Immergez-vous dans des cours quotidiens de Hatha et d’Ashtanga yoga, des méditations guidées, du pranayama, du chant de mantras, des purifications yogiques, des ateliers de style de vie et des pratiques spirituelles.
Durée
15 jours / 14 nuits
Deux semaines complètes pour créer de la constance, relâcher le stress et accueillir le rythme du mode de vie yogique dans un environnement calme et sacré.
Format de la retraite
Résidentiel avec repas satvik
Vivez dans un cadre d’ashram paisible et soutenant, avec une alimentation végétarienne nourrissante, des tisanes et un mode de vie inspiré des principes yogiques anciens.
Langue d’enseignement
Anglais
Tous les cours sont dispensés dans un anglais clair et simple, adapté aux participants indiens comme internationaux.
Tarifs
Chambre privée - 449 $
Un hébergement confortable est prévu pour favoriser l’intimité, le repos et une sensation de facilité tout au long du séjour.
Tout ce qu’il faut pour vivre une expérience yogique complète.
Inclus
Non inclus
Pour une totale transparence, les éléments suivants ne sont pas couverts par le tarif :
Planning de la retraite Yoga & Méditation de 15 jours
Des expériences uniques qui rendent ce voyage de 15 jours profondément transformateur.
Buddha Yogpeeth - Yoga Teacher Training in Rishikesh
Balaknath Rd, Upper Tapovan, Tapovan, Rishikesh, Uttarakhand 249192, India
Rishikesh
Price
449,00 $US
Duration
14 nights / 15 days
Available any date